Aunque es más probable que múltiples embarazos y nacimientos tengan complicaciones, ahora son más seguros que nunca, ya que los avances en la atención prenatal y posparto han mejorado drásticamente la perspectiva de los bebés prematuros:la principal preocupación con los múltiplos.
.Puedes prepararte para el nacimiento descansando mucho. Poner los pies en alto, o incluso tomar una siesta durante el día, ayuda a mejorar el flujo sanguíneo a la placenta, lo que a su vez ayuda a que sus bebés crezcan. Practicar ejercicios de Kegel (vea comenzar a apretar!) Es importante con un embarazo múltiple ya que los músculos del piso pélvico están bajo tensión adicional.
Los gemelos o más generalmente llegan antes que los singletons. El espacio en el útero es un factor. Además, con embarazos múltiples, la placenta se vuelve menos eficiente hacia el final del embarazo. Como resultado, la duración promedio del embarazo es más corta:para los gemelos de 36 a 37 semanas se considera típico, para trillizos el embarazo promedio es de 33 semanas, y para el embarazo de los cuadrupletes dura aproximadamente 30 semanas. El peso promedio del nacer para cada gemelo es de 5 lb 8 oz (2.5 kg) a término completo.
Puede entregar incluso antes de esto, ya que casi el 50 por ciento de los gemelos nacen prematuramente. Sin embargo, hoy en día el cuidado experto de los bebés prematuros significa que alrededor del 75 por ciento de los bebés que pesan 3 lb 5 oz al nacer, y el 57 por ciento de los bebés que pesan 2 lb 3 oz al nacer, sobreviven.
Preparándose para más de unoIncluso si sus gemelos son idénticos, son individuos, y se relacionan con ellos como personas separadas ayudarán a su desarrollo y su relación con ellos. Incluso en el embarazo, algunas mamás expectantes notan cuán diferentes son sus bebés de sus diferentes patrones de movimiento en el útero.
Pensando en el futuroA menudo, las futuras madres de gemelos o más Preocuparse por cómo se unirán con más de un bebé. Es cierto que la unión puede ser más difícil con los gemelos, y aún más con múltiplos más altos. Después de todo, es difícil enamorarse de más de una persona a la vez, especialmente cuando estás agotado cuidando a dos bebés o más. Estar consciente de esto y organizar ayuda adicional para después del nacimiento puede aliviar su ansiedad. Además, acepte ofertas adicionales de ayuda que le permitan descansar o pasar tiempo con un gemelo. Si alguien se ofrece a sacar a los gemelos, puede considerar que un gemelo va y el otro pasando tiempo con usted.
Cómo se encuentran tus bebés en el úteroEn las últimas semanas, sus bebés tomarán sus posiciones para el nacimiento . La posición más común es con ambos bebés que se encuentran verticalmente. Con el 75 por ciento de los gemelos, el primero es la cabeza hacia abajo (cefálico); El segundo gemelo puede ser la cabeza hacia abajo o la recámara, o un gemelo puede estar a través del útero (transversal). Puede sospechar su posición desde las patadas, pero solo un escaneo lo confirma.
Se recomendará una cesárea si tiene trillizos o más, o su primer gemelo es la recámara o transversal (25 por ciento de los casos). Es muy probable que un parto vaginal sea que ambos gemelos estén hacia abajo. Si el primero es directo y el segundo es transversal o de recámara, existen opiniones diferentes sobre el mejor tipo de entrega, que puede discutir con su obstetra.
Ambos bebés se dirigen hacia abajo (cefálico)
gemelos en el útero 
gemelos en la útero 
gemelos en la útero