La fuga de orina que ocurre durante el embarazo con tos, risa y rebote se llama incontinencia de estrés urinario. No se alarme ni sorprenda si esto continúa después del embarazo. Puede llevar su cuerpo nueve meses recuperar su control de vejiga normal después del parto. ¡Sea paciente consigo mismo!
cistitis es el término utilizado para una infección de la vejiga. La bacteria se adhiere a la pared de la vejiga que causa orina dolorosa, orina ensangrentada y ocasionalmente fiebre. También puede causar dolor en la parte baja y parto prematuro.
¿Has notado que últimamente pasas más tiempo en el baño? La necesidad de orinar con más frecuencia de lo habitual es otro recordatorio común de su embarazo aproximadamente a las seis semanas después de la concepción. Esto sucede porque su muy pequeño bebé está comenzando a crecer dentro del útero, que durante el embarazo temprano se encuentra justo en su vejiga. Este crecimiento empuja contra la vejiga. La presión sobre la vejiga a menudo se alivia cuando el útero sube a la cavidad abdominal alrededor del cuarto mes. Podría volver cuando el bebé "cae" hacia la pelvis en el noveno mes. Los riñones también se suman al problema trabajando horas extras para eliminar los productos de desecho de la sangre a un ritmo más rápido de lo normal.
Es posible que este problema sea especialmente molesto durante el ejercicio, cuando la orina puede filtrarse a medida que rebota hacia arriba y hacia abajo. Hay dos cosas que puede hacer:(1) Siempre use una almohadilla sanitaria y (2) agregue un nuevo ejercicio a su lista:Kegel siempre que pueda. El ejercicio de Kegel es el secreto de todas las mujeres embarazadas. Es la forma en que mantienes los músculos alrededor de la vagina y el ano fuerte y flexible.
Algunos durmientes previamente sólidos descubren que sus vejigas ahora están pidiendo alivio varias veces cada noche. Puede reducir parte de esta molestia limitando su ingesta de líquidos después de 7 p.m. Luego considere las buenas prácticas de Awakenings para todas esas llamadas nocturnas que responderá cuando llegue el bebé.
Si nota una sensación de ardor y ardiente cuando orina, esto generalmente significa que ha desarrollado una infección llamada cistitis . Si no se trata, la cistitis se vuelve muy incómoda, más difícil de tratar y puede provocar una infección renal. Dígale a su médico de inmediato; Probablemente le recetará antibióticos y le aconsejará que beba muchos líquidos. Los jugos como arándano, naranja, limón o pomelo son especialmente buenos para esta condición.
Para prevenir la cistitis, use algodón, en lugar de sintéticos, informes. Además, si usa pantimedias, compre el tipo que tiene un panel de algodón en la entrepierna.
Muchas mujeres embarazadas se quejan de un resfriado de la cabeza que simplemente no dejará durante su embarazo. En realidad, no tienen un resfriado (algo causado por los gérmenes, que lo acumula y desaparece); Tienen una congestión nasal causada por los altos niveles de hormonas reproductivas que aumentan el flujo sanguíneo a las membranas mucosas de la nariz, lo que hace que se ablanden e hinchen.
A veces, esta congestión está acompañada de hemorragias nasales. Todo esto es perfectamente normal y no hay nada de qué preocuparse. No es peligroso, solo molesto. Si tiene este problema, puede esperar que dure durante todo el embarazo.
Al tratar la congestión durante el embarazo, manténgase alejado de los medicamentos de venta libre y los aerosoles nasales (a menos que su médico lo indique). Las gotas de nariz salina (que son una combinación simple de agua y sal purificada) funcionan bien, y puede usar un humidificador si el aire está muy seco (a menudo causado por sistemas de calefacción que soplan aire caliente y seco en la casa). <>
Si las hemorragias nasales son un problema para usted, pregúntele a su médico si puede probar 250 miligramos adicionales de vitamina C para ayudar a fortalecer los capilares y reducir la posibilidad de sangrado.
Una palabra para los sabios:no tome los cambios de humor de su pareja demasiado en serio. Recuerde que son alimentados por hormonas desenfrenadas que empujan sus emociones al borde.
Se sabe que el embarazo provoca los sentimientos más maravillosos, eufóricos y alegres conocidos en la tierra. También se sabe que convierte a una mujer amable y moderada en un toro furioso. Así que no te sorprendas si te encuentras diciendo:"Normalmente no me gusta esto". Es posible que te sientas irritable sin razón. Es posible que esté viendo un comercial de televisión un minuto y se encuentre sollozando en su almohada al siguiente. No sería inaudito si eligió argumentos con su pareja que son completamente irracionales y sin fundamento. Pero bueno, eres una mujer embarazada y tiene derecho a combates de mal humor. Ahora, si pudieras conseguir que el resto del mundo entienda esto, no tendrías ningún problema.
Cuando tenga ganas de llorar o gritar por lo más pequeño, recuerde que sus hormonas le están dando dificultades y que no se sentiría así si no estuviera embarazada. Saber cuán impredecibles son sus emociones en este momento debería evitar que realice cambios vinculantes en el estado de su trabajo, los arreglos de vivienda o el matrimonio. Si lo hace, es muy posible que mire hacia atrás y se pregunte:"¿Qué estaba pensando?"