aborto involuntario (aborto)
Pregunta
hola, España tuve mi 3 meses aborto involuntario on7th Aug'10 y mi D &C estaba en mi período de 13 Aug'10.after D &C era el 5 de septiembre y el 9 de nuevo Oct.shall concibo otra vez? médico me dijo después de 3 meses i puedo concebir antes de que yo quiero cuidar de la mina como la dieta antes de la concepción y el ejercicio que me ayudará para el próximo primer aborto conception.in yo estaba deprimido, pero ahora quiero para estar! así que por favor me ayude cómo puedo fácilmente concebir nuevamente y cuáles son la dieta ejercicio n.
Respuesta
Lo primero que debe hacer dependiendo de dónde vive y cuáles son los alimentos que usted come es empezar a tomar ácido fólico 1 mg. Si no está en una zona soleada, usted necesita tomar vitamina D. Además, si su dieta no contiene peces, entonces usted necesita una fuente de ácidos grasos omega 3-. Francia El siguiente paso es que sus vacunas. Usted necesita asegurarse de que tiene un tétanos, tiro y está al tanto de su vacuna contra la rubéola.
La depresión puede mejorar o empeorar durante el embarazo. Pero más a menudo ca empeorar en el período post-parto. Es necesario iniciar un programa de caminata diaria y empezar a ser positivo. Incluya frutas verduras y menos comida rápida.
Hacer plan de cinco años que incluye su trabajo futuro, los planes para el bebé y la educación si se encuentra en la escuela. Todo esto hace que positiva.
