La dilatación
Pregunta
Me fue al médico el martes y se le dijo que yo había dilatado medio centímetro y tenía dolores en esa noche y me dijeron que estoy a 1 cm ahora mi fecha de vencimiento es septiembre . 21 años cuando me registró Dijo que el bebé fue baja podría ser más pronto que tengo el bebé o ¿es necesario simplemente pensar en ella como conseguir de preparación para el parto me siento un montón de mucha presión en la zona pélvica y dolor de espalda y calambres severos que duran unos pocos minutos. ¿qué puedo hacer para ayudar a que gracias!
Respuesta
Teniendo en cuenta que su médico no parece estar preocupado por trabajo de parto prematuro, creo que su cuerpo está simplemente preparando para el nacimiento. El calambres severos es más probables contracciones de Braxton-Hicks, que no quedan más dolorosa medida que se acerca la fecha de parto.
En cuanto a lo que puede hacer para evitarlo, hay muchas cosas! Es posible que desee para tratar de tomar un baño. El agua caliente puede realmente ayudar a relajar sus músculos y aliviar los dolores del parto y contractions- es por eso que muchas mujeres tienen partos en el agua. Además, un masajeador de espalda o bolsas de agua caliente, también puede ayudar a aliviar el malestar. También puede tratar de relajarse o meditación. Un quiropráctico también puede ayudar a su malestar general. La acupresión y masaje también es muy útil para aliviar el dolor antes y durante el parto.
Recomiendo la lectura de "aliviar el dolor de Trabajo" por Adrienne Lieberman. Ese libro es sólo hasta los topes de gran información!
Por favor, hágamelo saber si puedo ayudarle más lejos o con cualquier otra cosa.
Mejores deseos, España Helen =)
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