Vientre de cerveza
Pregunta
Mi marido, de 55 años, ha ido a un retroceso de la salud. Él es practicamente vegetariana, y ejercicios diarios. Después de un par de meses que ha perdido un peso Litle y se ve mejor, más firme por todas partes, pero, él todavía es un bebedor empedernido y todavía tiene una gran barriga dura, pero con muy poca grasa. Creo que esto tiene que estar relacionado con el alcohol, porque después de un atracón que se parece a una mujer embarazada y nueve meses para una semana, y luego se va hacia abajo, luego de vuelta otra vez con el próximo atracón.
Si pudiera convencer a su la bebida y no tanto los carbohidratos, la falta de abdominales o suplementos, etc, que probablemente se reducirá. ¡Gracias por tu ayuda!
Respuesta
Estimado Susan,
cerveza está llena de saltos que ayuda a aumentar la circunferencia abdominal, además de ser un hidrato de carbono. La mejor manera de reducir la línea de la cintura es limitar el alcohol a una o dos a la semana, beber mucha agua, hacer ejercicio diario y hacer un montón de aerobis ejercicio - a pie de ritmo rápido, andar en bicicleta, correr, etc. Espero que esto ayude.
Familia Medicina Interna, Medicina General Questio
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