Mi esposo dieta horribles
Pregunta
mi marido es un hombre de 39 años de edad que ha estado en una dieta horrible, desde que comenzó la universidad
Sus principales alimentos diarios son:.
salchichones congelada múltiple bolsillos magros, España gran vaso de leche con chocolate con 6-8 cucharadas de chocolate en polvo, España y 3 de trigo entero panes de hamburguesa normal,
sin ningún tipo de verduras, España, pero toneladas de caramelos.
Cerca de 2-3 veces a la semana, que va a comer una manzana y algunas zanahorias pequeñas, y rápido hamburguesa de comida y tacos.
Eso es todo lo que ha estado comiendo desde que lo conocí hace 13 años.
fuimos a la dietista, él simplemente no podía seguir adelante. Él no les gusta un montón de comida, y casi todas las verduras y las frutas le hacen vomitar.
Después de todos estos años, he renunciado a mi esperanza.
Sin embargo, hace 2 años, empezó su rutina de ejercicio regular. Hasta ahora, su peso se ha mantenido estable, aunque todavía es entre el sobrepeso a la obesidad. . El no fumar y beber alcohol en absoluto
Yo sólo quiero saber: 1
. lo que va a pasar con él por el camino si sigue esta dieta. página 2. ¿Hay alguna manera para él para mejorar su dieta?
Respuesta
Lynn,
Para responder a sus preguntas:
1. lo que le va a pasar en el camino si se sigue esta dieta.
Estadística e investigación médica muestra este tipo de dietas alimenticias pobres terminar mal .... mayor riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y cáncer. En última instancia, una esperanza de vida más baja con complicaciones de morbilidad como la diabetes y otros problemas médicos. No se puede escapar de los hechos, pero entonces no hay posibilidad de tomar ... George Burns por ejemplo ... la bebían en exceso (EtOH) y se fumó un cigarro al día, y vivió hasta los 100 años de edad. Imagínate. Esa no es la norma, y si usted trata a su cuerpo mal, que intercambie con causando dolor con bajo rendimiento.
2. ¿Hay alguna manera para él para mejorar su dieta?
Sí, sugiero haberlo leído y adherirse a un libro escrito por el Dr. Barry Sears "Una semana en la zona". Esto es un muy buen comienzo.
Familia Medicina Interna, Medicina General Questio
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