osteopenia - Ca + Mg + Boro + Vit. K2 y Wt. teniendo Ejercicio para starters
Pregunta
Soy 72. Diagnosticado con osteopenia 2 años. hace. Doc me dio Fosomax, a continuación, Didrocal, ahora Actonel. Ninguno de acuerdo conmigo. La lectura de algunos efectos secundarios horribles también. Estoy tratando de la cinta de correr, supl calcio. y el buen comer. Las porciones de leche, etc. oído hablar de AlgaeCal, ¿sabes algo al respecto? El único problema de salud es LBB y de bajo punto de ebullición Osteopenia no siempre conduce a la osteoporosis? Necesidad de perder 20 libras. así como. No en ningún tipo de medicamentos.
Respuesta
Donna,
Este foro no permite dar consejo médico para la evaluación de la enfermedad o recomendación para los tratamientos. Los medicamentos bisphosphinate, como clase, se pueden establecer más calcio en el hueso, pero no hacen nada para la matriz ósea. Se ha demostrado para reducir el riesgo de fractura, sin embargo, algunos han sido implicados en perder de hueso de la mandíbula inferior. También hay dispepsia (problemas gástricos) asociado con varios de los fármacos. A medida que pasa el tiempo cada vez más efectos adversos de estos medicamentos se indique lo contrario. Un estudio reciente señala que solo 5 años de tomar este medicamento tiene el mismo efecto sobre la salud de los huesos ya que el uso a largo plazo. Usted debe considerar la calcitonina (de extracto de salmón) disponible como un aerosol nasal. Sin embargo, puesto que usted es 72 y sólo tiene osteopenia que es una buena cosa ... la mayoría de la gente de su edad ya tienen osteoporosis. Asegurarse de que realiza ejercicios de soporte de peso, tomar un montón de calcio, magnesio, boro y vitamina K (si es posible). Asegúrese de obtener un sueño adecuado, tomar en abundante agua. En realidad, una de las pocas ventajas de ser un poco de sobrepeso (o incluso obesidad) es que es un factor de riesgo negativo para la osteoporosis. osteopenia es un diagnóstico basado en los estudios de DMO y T y Z-score y es una designación del grado de pérdida ósea, en última instancia, que dará lugar a la osteoporosis sólo cuestión de tiempo.
En lo que AlgaeCal es otra suplemento que mejora la salud ósea. Yo personalmente no sé más de lo que puede aprender fuera de la página web: http://www.algaecal.com/pero parece ser una buena fuente de vitamina K2
Asegúrese de que usted tiene una. CBC normales, CMP, estudios de la tiroides (TSH, T4, etc.) y de IGF-1 (como la terapia con rhGH construirá ósea mejor que cualquier otra cosa). Lo mismo para la función de las hormonas sexuales (E2, P, testosterona, etc.)
JP Saleeby, MD
www.saleeby.net
Familia Medicina Interna, Medicina General Questio
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