Los movimientos de intestino regulares
Pregunta
Gracias de antemano por responder a esta pregunta para mí.
Hace un año febrero, me tenía una VSG. He perdido mucho peso, pero todavía no he alcanzado mi meta de destino. Tengo mi bebida de proteína cada mañana y asegúrese de poner fibra de él. Aquí es donde entra en juego mi pregunta.
Tengo problemas con mis movimientos intestinales. Mi cuerpo no maneja la parte de la digestión como lo hizo antes de la cirugía. Es como si no hay un sentido de urgencia o el factor de la fuerza de la eliminación. A la salida del hospital, mi cirujano me dio ablandadores de heces. No tenía idea de la razón detrás de los ablandadores hasta la primera vez que tenía que ir al baño. No aconsejaría tomar este cada día ya que me dijeron que hacer. Hace que todo sea sólo que mucho más difícil salir. Es muy, muy pegajosa, como la pasta.
Empecé a beber jugo de ciruela cada noche y durante un tiempo, las cosas parecen estar funcionando. Sólo, soy diabético y mis niveles de azúcar creció como la espuma, así que tuve que dejar de beberla. Yo como un montón de verduras verdes y las habas, también! Así que no sé qué más hacer
. Pregunta: ¿Qué puedo hacer para mover los intestinos
Gracias, de nuevo
Ethel
?!
respuesta
Ethel, España creo que está describiendo el estreñimiento en lugar de las deposiciones que son demasiado flojo. Te puedo dar una orientación general, pero realmente es el tipo de cosa a discutir con su cirujano, porque no hay una única respuesta correcta que se adapte a cada persona - cualquier plan de intestino se inicia en las necesidades que han de seguirse y vuelven a comprobar en discusión en vivo personales en caso de que no está funcionando.
en términos generales, el estreñimiento es bastante común para todos los tipos de cirugía de pérdida de peso, ya que los pacientes tienden a correr ligeramente deshidratados y se toman en menos volumen de alimentos a causa de la alimentación total más pequeño. A fin de que los intestinos para trabajar fácilmente, el cuerpo necesita mucho líquido primera y segunda GRANEL fibra.
Así que mi primer consejo es beber líquidos en abundancia para que esté bien hidratado todo el tiempo, incluso cuando se despierta. Beber 64 onzas por día es un buen lugar para empezar, pero lo que es realmente importante es controlar la frecuencia y la apariencia de la orina - si está bien hidratado, entonces se "pis" con frecuencia y su orina será de color claro, no amarilla u oscura.
Una vez que esté bien hidratado, es probable beneficiarse de tomar fibra extra. En realidad práctica un paciente después de la cirugía de pérdida de peso no puede obtener suficiente fibra en la dieta para ayudar a los intestinos funcionan bien (y la cantidad de fibra es almidonado por lo que va en contra de la pérdida de peso de todos modos), por lo que es útil tomar más fibra en forma de polvo. Metamucil es el viejo recurso, pero la mayoría de la gente encuentra que Benefiber es más fácil de mezclar y tragar.
Una vez más, le recomiendo que echa un vistazo a este plan con su cirujano y un plan de seguimiento con él /ella en su intestino la función.
mejor de las suertes!
Dr. JP
