Nigella y vinagre para el peso loss
Pregunta
Estimado señor
esperamos que están en buen estado de salud.
Tengo 41 años, el hombre vive en Oriente Medio. mi Hight es 5 '4 "y mi peso es de 77kg.
sé im muy por encima del peso.
Normalmente mi dieta incluye pan de trigo, verduras, un poco de carne, ensalada y té verde al día.
I había comenzado té verde con limón para bajar de peso, pero no podía trabajar. Ahora quiero añadir uso de Nigella y vinagre para mi dieta. ¿podría por favor me sugieren cantidad adecuada, la receta y el calendario.
Normalmente yo no haga desayuno. Puedo confiar sólo en el almuerzo y la cena. Linguee sugerir amablemente si encuentra algo necesario para mí.
muchas gracias.
la espera de una respuesta rápida.
zakir
Respuesta
lo siento, pero nunca he oído hablar de Nigella antes, y el vinagre no es un alimento. Usted debe comer 3 comidas saludables al día y hacer mucho ejercicio.
Ver mi sitio web para los planes de dieta y ejercicios específicos.
Cordialmente, España Richard Rost
RicksWeightLoss.com
