Los granos enteros y fibra que causan una digestión problem
Pregunta
Hola: Yo no sabía qué tema para ir en busca de ayuda. Por lo tanto, tal vez usted puede ayudarme. Acabo de cumplir 30 y, de repente, estoy teniendo problemas de digestión. Ya soy intolerante a la lactosa, pero ahora parece que soy sensible a la fibra y el trigo integral. Mis síntomas son hinchazón abdominal, sensación de malestar en el estómago y dolor de cabeza luz. Estoy en una encrucijada porque me esfuerzo para comer saludable comiendo alimentos granos enteros y fibra, pero ahora mi cuerpo es sensible a ella. ¿Cual podría ser el problema? Como he dicho antes, esto sólo recientemente comenzó a suceder. También he descubierto que algunos de mis otros miembros de la familia tienen los mismos problemas, pero no saben exactamente qué es. ¿Tienes alguna idea? Gracias.
Miserable
Respuesta
Hola Delicia,
Es posible que desee dar a su sistema digestivo un descanso ir a una dieta baja en carbohidratos planear por un tiempo. Los síntomas como la suya suelen presentarse por mis clientes y por lo general desaparecen al cabo de una semana o dos. Dado que el programa no le cuesta nada, ¿por qué no intentarlo? Es en bantadiet.com
Tenga en cuenta sin embargo, que si usted decide elegir este plan, debe omitir la parte de los suplementos de fibra de la misma.
Favor, no dude en contacto con nosotros con cualquier pregunta,
Tanya Zilberter
