Orgánica contra saludable -? Cuál es la diferencia
Pregunta
Hola,
recientemente he descubierto una tienda orgánica Whole Foods en mi área. Soy un estudiante universitario de 22 años y me encontré con esta tienda interesante, pero caro. No tengo idea de si hay una diferencia enorme, o muy poco en los alimentos orgánicos vs comida tradicional de comestibles. Estoy pidiendo consejos en el costo de los alimentos saludables más efectiva que sugiere. Más o menos, me gustaría saber cuáles son los alimentos que absolutamente debería comprar productos orgánicos, y los alimentos que realmente puedo conseguir por un poco más barato, no importa mucho. ¡GRACIAS!
Respuesta
Eric,
Generalmente, el cuerpo humano puede manejar una gran cantidad de sustancias nocivas no muy mucho más fresca y productos en las tiendas de comestibles regulares deben estar bien si usted está sano. Sin embargo, si usted es alérgico, que carece de algunas vitaminas o minerales, o de otro modo muy sensible a las cualidades de los alimentos, es posible que desee pensar en comprar alimentos orgánicos. Me gusta lo que Steve Edwards escribió en sus "Top 4 razones para comer orgánico - y Local" artículo. tome una look:
http://bestofweightloss.com/recipes/2006/10/top-4-reasons-to-eat-organic-and-loc...
I piensa que podría querer comparar la reacción del cuerpo a los productos frescos comprados en diferentes tiendas. . Si usted no puede decir la diferencia y si su salud es buena, tal vez de comprar sólo lo mejor (para ti) degustación de alimentos orgánicos
Una cuestión diferente puede ser con aves de corral, huevos y pescado - estos incluso puede tener una mejor composición química cuando son alimentados con piensos naturales sanos y de corral guardado.
Sólo mi 2 centavos. Realmente no es tan experimentado en esta área soy. Sólo puedo decir que cuando me mudé a Europa, sentí una gran diferencia en la calidad de los alimentos en comparación con los EE.UU., incluso en las tiendas de comestibles regulares, y no puedo decir orgánicos de los no orgánicos aquí sólo por el sabor de los alimentos.
= TZ
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