NECESITA AYUDA ASAP
Pregunta
Hola, soy una mujer de 34 años con una larga lista de problemas. A partir de Fibromialgia (mi doctor dice) y la lista enorme de lo que afecta y causa a su cuerpo, recurrente (casi mensualmente) infecciones de la vejiga, a la depresión, la ansiedad, la fobia social, náuseas, mareos, etc Por lo tanto, después de haber sido desalentado al Dr. .s y los medicamentos que le dan (estoy en Zoloft y Ativan y estoy terminando mi dosis millonésima de antibióticos para otra infección de la vejiga), me han hecho algunas investigaciones sobre la fibromialgia y la conexión de la levadura se le ocurrió muchas veces. Por lo tanto, hice un poco de práctica investigadora en la lucha contra la levadura /dieta anti azúcar y empecé hoy. No hace falta decir que estoy triste, perdiendo de mi chocolate, pop, etc.
pero tengo que hacer algo para tratar de detener a todos estos problemas y mis infecciones recurrentes de la vejiga. Ahora, mi pregunta es, si estoy recibiendo ninguna levadura o azúcar en el cuerpo, la voluntad no es que me hace perder el conocimiento o algo? Tienes que tener un poco de azúcar, ¿verdad? ¿O es que vienen en forma de verduras, de alguna manera? Sólo soy un poco de miedo que voy a pasar hacia fuera de nada de azúcar en la sangre. Si siento que voy a desmayar, ¿qué sugieres que como? Muchas gracias.
Respuesta
Hola Healther,
No hay commparison de azúcar refinada con las cosas en los productos frescos. Prima es la única manera de comer fruta, y siempre que lo desee - una excepción: el jugo de arándano. Se cocina la fruta, pero hay algo en ella que ayuda con infecciones de la vejiga que lo hace digno de beber una taza o menos al día.
Los antojos van medida que su cuerpo se sienta cómodo con lo bien que se siente comer comida de verdad - por horas, días en lugar de 12 minutos.
La mejor cura para la depresión es un cuerpo en movimiento. Algunos lo llaman excerise, prefiero el término "Play". (Ver un grupo de niños pequeños o grandes perros si no puede recordar la actividad física natural, agradable.) (Se fue cuando El recreo se convirtió en la clase de gimnasia.)
Bajar los medicamentos con mucho cuidado, que pueden vuelven feas.
su pobre cuerpo ha sido poluted, le dan un mes para que se limpie a cabo. Sin ayuno, sin productos químicos, sólo la comida real en lugar de material de embalaje con sabor.
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