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Rica en colesterol y alta enzimas hepáticas


Pregunta
acabo de descubrir que mi marido tiene el colesterol alto, redaing de 7,5 y ha tenido pruebas de sangre que identificó que su lectura enzima hepática es de 91, entiendo que el nivel más alto es aceptable 55.
por favor, asesorar en cuanto a cómo puedo mejorar su dieta y otros factores para que le ayuden en la recuperación antes de que sea demasiado tarde y él tiene que tomar medicamentos.
Respuesta
Bernadette,
Los niveles de colesterol son en su mayoría genética (aproximadamente 85-95%). Esto significa que la mejor por lo general podemos ver con cambios en la dieta es bajar el colesterol total aproximadamente 1-15%. Es posible que con buenos cambios en la dieta, su marido podía bajar su colesterol total a alrededor de 7.4 a 6.4 mm /l
Los principales componentes de una dieta para reducir el colesterol son:.
- Comer menos grasas staurated (grasas animales) CD - comer menos grasas trans (alimentos fritos y margarina) CD - comer muchas frutas y vetables CD - comer granos integrales (fibra) en lugar de granos procesados ​​Network - comer pescado ( 2 veces a la semana se recomienda) guía empresas Para obtener más información sobre la dieta, ir aquí:
http://home.comcast.net/~lipid-clinic/diet.html
realistas , va a necesitar un medicamento para bajar el colesterol para obtener su nivel de colesterol a un nivel razonablemente aceptable (menos de 5,2 mm /l).
Asegúrese de trabajar estrechamente con su médico mientras se trabaja para disminuir su nivel de colesterol .
mejor de la suerte.
Todd
www.lipid-clinic.com

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