azufre me da migraines
Pregunta
Hola - Estoy explorando cambiar mi dieta debido a la artritis psoriásica que me llevan a este foro. Durante 2 años he estado desarrollando PA en 56 años, y en busca de una cura. Yo no uso ninguna de venta libre o drogas farmacéuticas. He descubierto en mis propias muchas cosas que ayudan, dieta muy alcalino, no hay alimentos preparados, sin azúcar. He eliminado las toxinas tanto como una persona puede hacer, que vive cerca de Seattle.
también tengo una mutación genética (CBS) que me hace tener migrañas de comer azufre, y apenas toma cualquier alimentos ricos en azufre. Usando la característica de no encontrar nada
alimentos Azufre:. Ajos, cebollas, todas las carnes de animales (incluidos los alimentados con pasto) y el pescado, los huevos y las verduras curciferous (brócoli, repollo, coles de Bruselas, coliflor, etc.), además de muchos muchos más alimentos.
¿hay alguna manera de comer la dieta paleo prima cuando el azufre me causa migrañas de 3 días? El azufre parece ser una parte tan importante de esta dieta. ¿Mi PA mejorar si me he abstenido de los alimentos que contienen azufre?
Gracias
Respuesta
Hola,
Esta es una pregunta difícil de responder como yo no soy biólogo. Tengo buenas noticias y malas noticias.
hice algunas averiguaciones sobre esta mutación CBS y el siguiente extracto en línea le ocurrió: -
"Eliminación de alimentos azufre pesada parece importante: las verduras crucíferas, es decir, cebolla, ajo, huevos
Muchos. los investigadores afirman que las personas que están CBS ++ o +/-, o que tienen CBS vía up-regulaciones, debe eliminar las proteínas de la carne. sin embargo, he encontrado que este no es el caso, en la mayoría de los casos "
por lo tanto, si el anterior es correcta, alimentos animales, distintos de los huevos, debe estar bien. Usted todavía puede estar recibiendo las migrañas de comer alimentos de origen animal cocidos (?), Pero siempre es posible que los alimentos crudos de origen animal, ya sea mínimo o causan ningún problema. Por ejemplo, he conocido a algunas personas que estaban altamente alergénicos a los productos lácteos pasteurizados /calentado, pero que posteriormente fueron bien después de consumir productos lácteos crudos.
Buscando otros lugares en línea, veo un montón de consejos para CBS-víctimas a no comer alimentos procesados como los que tienen más probabilidades de ser sulfurado. Pues bien, una dieta cruda, palaeolithic se trata como no transformados como uno puede conseguir!
Luego está la artritis psoriásica. Ahora es bien conocido en los círculos científicos que calientan toxinas, derivados de la cocción, tales como productos finales de glicación avanzada, son una causa importante de la inflamación en el cuerpo, inflamación especialmente relacionada con la edad, tales como en el caso de la artritis, la diabetes tipo 2 , alzheimer, etc, etc Éstos son algunos studies:-
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16037267
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3257625/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583887/
http://en.wikipedia.org/wiki/Advanced_glycation_end-product
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22168993
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15975084
Other toxinas creado por el calor que se forman por cocción /calor son las nitrosaminas, hidrocarburos aromáticos policíclicos y aminas heterocíclicas. Tanto los hidrocarburos aromáticos policíclicos y aminas heterocíclicas también resultan ser los componentes del humo de cigarrillo y el coche-gases de escape. Dado que estas diversas toxinas son tan fuertemente relacionadas con el declive relacionado con la edad, no es sorprendente que rawpaleodieters rutinariamente informe sentirse y verse mucho más joven que su edad cronológica después de que hayan sido rawpalaeo durante algunos años.
Tan solo no comer cocinado alimentos, su cuerpo tiene tiempo para pasar en deshacerse de las toxinas acumuladas de comer alimentos cocinados durante muchas décadas. Esta es la razón (agua) El ayuno ayuda incluso preparado de alimentos que comen. si, además, come alimentos crudos de origen animal, así como algunos alimentos vegetales crudos, a continuación, su cuerpo también tiene la oportunidad de reconstruir la realidad en sí. La advertencia, me temo, es que mientras más tiempo está en una dieta cocinada, y el más viejo es, la más dolorosa la transición podría ser. Es decir, es posible que no podría obtener absolutamente todas las ventajas que podría haber obtenido si hubiera empezado a ir rawpalaeo a la temprana edad de 25 años, y la curación /recuperación será más lenta. También puede experimentar detoxes más severas cuando la primera transición.
Todo lo que puedo sugerir por ahora es tratar los alimentos crudos de origen animal y ver si tienen un efecto diferente sobre usted que los alimentos de origen animal cocidos. Tal vez la mejor opción sería la de tratar vegana cruda (menos las verduras crucíferas, por supuesto) y luego poco a poco introducir pequeñas cantidades de alimentos crudos de origen animal (no hay huevos crudos) en su dieta para ver si tienen un efecto sobre la que estés migrañas.
HTH, España RPG.
dude en hacer un seguimiento con más preguntas si necesita
