Licores de cerveza vs.
Pregunta
William
Hace aproximadamente un mes he pasado de beber ron y Coca-Cola Light a la cerveza.
probablemente estoy bebiendo más ahora si se suman las calorías.
he notado que mi vientre doenst hinche hasta ahora como antes después de tener algunos demasiados.
última vez que fui glucémico bajo mi bebida de elección fue ron, y mi progreso fue más lento de lo que es ahora con la cerveza.
sé que no es un médico, y no debo estar bebiendo en absoluto, pero la cerveza es una bebida saludable para bajar de peso?
Respuesta
Hola
Al no ser un Doctor de los que no puedo abordar adecuadamente su pregunta sobre "la cerveza es una bebida saludable para bajar de peso?" debido a la dificultad de definir el término "sano"; que en realidad sería variar de persona a persona, de acuerdo con la composición genética, condición física, etc.
he resumido lo que siento que puedo decir (de mi propia investigación) en mi página web sobre el impacto glucémico de cerveza y otras bebidas alcohólicas.
espero leyendo que puede ser útil.
respecto
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