Tipo 1 diabetes
Pregunta
puede u plz recomienda un yogur bajo en grasa para diabéticos tipo 1 ?? como en un nombre de marca y al..i residen en la India ..
Respuesta
Hola Nikita,
Hay una gran yogur Dannon llamada Luz y Fit carbohidratos y azúcar yogur de control. Es una gran elección de yogur, ya que tiene 3 hidratos de carbono que no subiría el nivel de azúcar en la sangre. Si eso no está disponible en la India, me gustaría probar un yogur natural que tiene menos azúcar y tal vez endulzar con un sustituto de azúcar como Splenda o Stevia. También se pueden mezclar en las bayas frescas que son más bajos en azúcar que otras frutas, quizás prueba algunos arándanos o frambuesas. Espero que esta ayuda, por favor, hágamelo saber si usted tiene alguna pregunta.
Cheri
