sudoración palmas tarde en life
Pregunta
Su consejo previo para un niño de bajo peso fue de gran ayuda. Soy mujer, 57 años, estudió y vivió macrobióticamente durante años. antroposofía estudiada también por lo que su perspectiva es apreciada. Después de ese período pasé los últimos 10-15 años en el exceso de trabajo, fuled por la cafeína, a veces relajado por el alcohol. Ahora estoy bajo peso sin apetito. A pesar de su consejo sobre qué comer para el niño tiene mi apetitosos. Sigo 'vivir en mi cabeza' y estoy muy activo en la escritura, el diseño arquitectónico y el desarrollo comunitario. Poner 110% en esas actividades. Con resultados mixtos que es frustrante, pero mantener a la misma. Muy difícil relajarse. Receta para la que fue un fracaso. (Contra la ansiedad) Sólo en los últimos 6 meses estoy experimentando la sudoración excesiva, especialmente de las manos y los pies. Este es un nuevo desarrollo. La menopausia ha pasado hace un rato, no estoy seguro que está relacionado con las hormonas exactamente. Su consejo acerca de los suplementos entiende, sino una fórmula anti-estrés tienda de alimentos saludables me estaba dando alivio por un tiempo, ahora no hay duda.
sólo leer su perfil y asesoramiento ha sido de gran ayuda. No es fácil encontrar un abogado como la suya.
Muchas gracias.
Respuesta
Estimado Marsha,
No sé si ha ocurrido a usted, pero mi primera reacción fue que estuviera describiendo los síntomas y condiciones , todos ellos relacionados con un (pasado) ataque de nervios, sino también a la diabetes etapa preliminar - o intolerancia a la glucosa. Una segunda opción saltó a la mente con hipertiroidismo. Naturalmente, yo no voy a tratar de diagnosticar su enfermedad, pero espero que haya considerado, o va a considerar estas opciones, especialmente si usted tiene otros síntomas también; notablemente para la diabetes: sed mayor de lo normal (+ aumento de la micción), fatiga - sobre todo después de comer-, cualquier distorsión de la visión, y la mala circulación (sensación de entumecimiento de las extremidades, en frío). Tanto para la diabetes y el hipertiroidismo puede haber pérdida de peso (a pesar de comer), y el insomnio, y para el hipertiroidismo las señales adicionales de la caída del cabello, y falta de aliento con palpitaciones, entre muchos otros.
Ambos trastornos se deben a un desequilibrio similar y manifiesta con disfunciones en el sistema endocrino que afecta a la producción de hormonas (insulina o tiroxina (T4) y triyodotironina (T3)). Estos a su vez afectan a las funciones metabólicas. Cabe destacar que en la diabetes el páncreas serán llevados a cabo. En ambos casos, el hipotálamo y la glándula pituitaria, el sexto chakra (tercer ojo), son tensas. En términos Antroposóficos: estamos tratando aquí, independientemente de una enfermedad diagnosticable, con un ego desplazados crónicos, y un cuerpo astral corremos thorougly desigual. Su fuerza etérica ya no se admite por estas fuerzas y no puede procesar de forma adecuada su nutrición, la cual establece un círculo vicioso solamente una dieta curativa se ammend. Se trata, fundamentalmente hacia el aumento de la creatividad y la alegría: pensar en el color sino también algunas píldoras amargas (hace bajar astral y del ego en el sistema digestivo). Las personas diestras en psycholo-análisis, enmascaramiento, compensando o reprimir pasará más tiempo sin signos físicos, pero en los síntomas extremos (como pérdida de peso y sudoración) comenzará a traicionar cómo las necesidades desatendidas del alma son la causa de graves enfermedades tales . como diabetes y trastornos de la tiroides
Para ilustrar la sutileza de esto: la pérdida de apetito indica cuánto ha divorciado de su auto de la life-force.You está literalmente a menos con alma. Si esta ausencia de alma persiste usted comenzará a vivir una vida sin alegría, hasta que se convierte en miserable y deprimido. En un nivel más físico, el hambre es estimulado por un astralidad (hormonas) que dice "sí! Que hago", a la vida, el mundo interior de la boda así al exterior (que proporciona la nutrición tanto cósmica y terrenal). Pero en su caso, su mundo interior se ha agotado y ya no tienta mucho a la vida, después de encontrar poca reposición de comidas nutritivas, revitalizantes solares llenos de energía durante demasiado tiempo. Se ha esclavizado demasiado tiempo por el carcelero de la cabeza.
sudor pertenece a la familia de agua e implica procesos etéreos, sino como una función exudativa que está reglamentado por el astral. El exceso de calor en el hígado también podría causar estrés olla a presión, pero esto ocurre generalmente con etérico excesiva, que no suena el problema en su caso. Sin embargo, como el órgano principal en el sistema metabólico, si al final de la línea, que tendrá que luchar con la grasa no saturada, el almidón y el café y el alcohol cuando los otros principales órganos glandulares están funcionando en vacío. La sudoración excesiva a menudo acompaña el agotamiento nervioso, como una imagen de la energía de la limpieza. Su alma está tratando de "purga" en sí de cosas (Karma; características); es posible que tenga que aprender a dejar ir de un obstinación para cambiar lo que no se puede cambiar (el destino o karma de otras personas fuera de su control). Se está tratando de ir con la corriente.
nervioso agotamiento (debido al exceso crónico de trabajo y la emoción no procesada) es la manifestación final de las cuestiones más profundas del alma; que es, por supuesto, el resultado de "vivir demasiado en la cabeza". El sistema nervioso de sentido se ha dado cada vez mayor dominación, hasta que esta energía eléctrica se rompió la red etérica y fragmentado su ego-envoltura haciendo que se retire cada vez más en el último hogar cálido en la cúpula de la cabeza. En el polo inferior grandes agujeros aparecieron donde la energía se ha filtrado. Mediante el uso de suplementos, y "automedicación" de la cafeína y el alcohol, que está actualmente conectando estos agujeros con fajos de papel. Es sólo una cuestión de tiempo antes de que toda la construcción se viene abajo. Es necesario reorganizar desde las bases hacia arriba y empezar por traer de vuelta el capitán de su barco: la organización del yo (o yo, Ser Superior).
Esta afección grave (la gente tiende a suspirar bajo pasivamente) requiere un tratamiento serio (no sólo una carga de trabajo más ligero o un breve descanso), ya que puede evitar patologías somáticas de verdad tomar la raíz crónica, cuando son tratados en su primeras etapas. La buena noticia es que su vigilancia y honesta auto-conocimiento es agudo para reclamar una posición firme y constante en la vida. Si ninguna patología manifiesta se puede encontrar (asegúrese de que tiene un simple análisis de sangre para los niveles de la hormona /T3 T4 y la diabetes - o conseguir kit de bricolaje para el último) se puede tomar las señales corporales como "despertar" las llamadas. Si deja que este camino hacia procesos fríos y mineralización sin control (calor se expresa cada vez más a la periferia) sufra enfermedades escleróticas o atrofia muscular /nerviosa, si no la diabetes y las quejas de la tiroides. Por esta razón, estoy muy inspirado para sugerir una dieta para diabéticos - que en la medicina antroposófica no pocas veces se las arreglan para evitar todas las inyecciones de insulina por la intervención temprana y el pegarse a él diligentemente.
Si usted debe descubrir qué se inclina hacia la diabetes real, se tendrá que tomar medidas adicionales (más frecuentes, comidas más pequeñas, con precaución especial con frutas, edulcorantes, y los tipos de hidratos de carbono) y comenzar con una dieta más recuperativa con ayunos específicos (manzana /avena) y remedios (abedul, mezcla de té de hierbas) que "reset" el nivel de azúcar-niveles en punto muerto antes de empezar en un régimen de por vida.
Por ahora, en espera del resultado de las pruebas médicas, se puede empezar a fomentar el deseo de florecimiento para participar de la vida de nuevo mediante el abandono de los malos hábitos, demandas excesivas mentales y la adopción de un régimen estricto con un ego-impulso la dieta, la relajación, y un montón de estímulo para el ejercicio. Trate de hacer algo divertido y lujoso demasiado: disfrutar y probar un poco de terapia agradable trabajo corporal (masajes, algo con la música) guía empresas ejercicio no es para nada siempre prescrito con diabetes, ya que activa la "voluntad". (polo extremidad metabólica) y distrae de la cabeza del polo dominante con su elemento de "Pensamiento". Tiene que ser el ejercicio vigorizante, tales como paseos por la naturaleza robusta, remo, bailar, nadar, aikido, o cualquier cosa no competitivo, usando las cuatro extremidades en movimiento armónico. Para una combinación de ejercicio, la terapia y la relajación es muy recomendable para tomar el hatha yoga (o Tai Chi) - un pequeño grupo de mentes medatitive puede ser curativo también. euritmia curativa tiende a reservar un éxito inmediato con los trastornos nerviosos. Al igual que el masaje con aceites esenciales. En cualquier caso, mimarse con cuartos de baño de lavanda en la noche; y lavar con romero en las mañanas después de estirar y hacer algunos ejercicios de respiración profunda durante unos minutos, para dar la bienvenida e invitar al cuerpo del ego tentativa más profundamente en su cuerpo. Será tímida y quieren permanecer en su "cabeza-nido", sin embargo! Perseverar, pero con bondad suave hacia sí mismo. No 110%! Eso es 10% demasiado encima de la marca de la perfección y un desperdicio de energía.
Especialmente la primavera es un momento difícil para usted - si usted vive en un lugar con estaciones marcadas, especialmente, pero en cualquier caso, las fuerzas de resorte a fortalecer su propio sistema de creación de hierro. Para ello, tiene que comer los alimentos adecuados (no contienen hierro en especial, pero que estimulan la asimilación de hierro) y desintoxicación de su sistema hepática y renal (3-4 semanas elixer abedul, sin adición de azúcar; alcachofa elixer; té de ortiga 1 litro al día). El tirar hacia abajo las energías cósmicas es la tarea a realizar ahora, y la hidroterapia y terapia pintura de color, sobre todo, puede ayudar con esto (el tipo en el que se lave velos transparentes de la acuarela con los cepillos anchos). La música puede desempeñar un papel edificante. La terapia de resonancia cuenco es un trabajo eficaz chakra. Sería bueno que vale la pena practicar una forma de meditación u otra. Hay algunas alternativas a los métodos de Steiner, que trabajan para la mente menos disciplinados: cintas /CD con canto budista zen; métodos de Stuart Wilde son prácticos, humor teñido y simple; mantras budistas pueden funcionar bien también. colorear Mandala puede ser divertido, también, especialmente si usted pretende ser un principiante en el arte y poner su mente en la no-pensamiento como de niño. Todo esto se puede hacer para las excursiones agradables, lejos de lo que estamos acostumbrados y cerrar la puerta a la actividad normal del cerebro durante un tiempo. De lo contrario abrazar a un árbol, que cargue con la jardinería, trabajar con animales, de asumir una embarcación, pero grandes, acciones audaces como la fabricación de muebles son preferibles a acolchar. Corta de troncos sería ideal!
Ahora que hemos establecido que sus presiones de dieta y mentales pobres, estilos de vida y hábitos /necesidades son simplemente allanando un camino para que los desequilibrios glandulares, trastornos digestivos y enfermedades escleróticas (en última instancia coronaria /o vascular mentales /nerviosos), hay que admitir que las primeras cosas que tienen que ser arrojado por accidente es el café (pincha el astral arriba en el cerebro e irrita el páncreas) y el alcohol (lames el ego, la carga del hígado). El daño que ya han causado (como los hábitos bastante profundamente grabadas, se encuentra, una vez que se les da para arriba) sólo puede ser llenado lentamente por una dieta fresca, regular y variada. Esto tomará mucho tiempo. Así que esté preparado para ir realmente a través de esta fase de recuperación durante un período prolongado (al menos un año antes de que esté en cualquier parte acercando al límite del bosque). Si usted no puede ir "en seco", entonces sólo tomar un café después de una comida y antes de las 3 PM. Y sólo tienen una o dos unidades de vino tinto una vez por semana, máx. Pero la tala puede ser más difícil que renunciar a todos juntos, la mente ....
Para la corrupción constante de su sistema (principalmente por la mala alimentación) hay cuestiones muy probablemente, también, con una débil radiación de riñón , que propulsa (desde un punto de vista dinámico) el sistema anabólico. Poco a poco que realmente necesitamos tener en cuenta todo el sistema metabólico de estar en un gran caos, y por lo tanto no puede salir de cualquier aspecto de su vida sin mover: el conjunto que tiene que cooperar en esta llamada.
Toda su "cabeza-vivo" se ha enfriado su sistema metabólico, e irritado su sistema nervioso-sentido. Como se muestra antes: será como mucho de una medida de apoyo a pensar de manera diferente, ya que es comer de manera diferente. Conexión a la naturaleza (dando espacio sabiduría basada en la cabeza para crecer) y la respiración (fortalecimiento región media de reconnec los dos polos) son ambos muy por excelencia. A veces puede ayudar a reinspire el ego con imágenes del pasado, al apreciar la estética (arte /música /literatura) de las culturas antiguas (griega, egipcia, persa, india).
Trate de tomar específicamente el tiempo "espiritual" como una medida curativa. Mentira o sentarse 20-30 minutos al día, en reposo absoluto para la práctica de hacer que la mente en blanco (especialmente cuando usted no tiene tiempo o ganas de verdad! Este "anarquía" podría despertar la curiosidad del ego para una vista previa). Se podría utilizar la meditación cd para ayudarle, si es muy difícil de hacer. Trate de no quedarse dormido. Es importante hacer esto de manera rutinaria, por lo menos 6 semanas, sin mucha variación (si existe). Realmente no importa lo que hagas durante esos minutos, pero se adhieren a una forma de relajación disciplinado que no tiene otro propósito o meta establecida. Descubrir cómo es posible que el amor o no les guste mucho. Observe cómo cada día que puede ser diferente y aceptar lo que no se puede cambiar. Ver las energías curativas provocar el cambio, sin embargo, a medida que cada vez más equinanimous para simplemente mantener en él, ya. Este es un ejercicio de fe, que parece estar ausente de su vida y la causa de su alma angustia. Esta es una forma de religión: la religión personal que alinear a sus propios poderes espirituales, individuales, para la curación. Aprender a tener acceso a estos es en gran parte el sentido de la vida. Se le mostrará por qué los dioses te aman y te necesitan para amar de nuevo. Se podría considerar su vida real está empezando a suceder en 57. Suena como una buena edad para ello (fase 8 de 7 años está en la dedicación al espíritu de vida, después de todo).
Ahora, de vuelta a la broca de verdad me escribió para: dieta.
A pesar de que con frecuencia se oye que la diabetes en personas mayores de 40 años está relacionado con la obesidad, esto se debe a la mala alimentación y el estilo de vida irregular que a menudo causa la obesidad. Los niveles de colesterol también se alteran tanto en la diabetes y el hipertiroidismo, que para la diabetes suele estar relacionada con la ingesta elevada de grasas trans, pero en ambos casos la catabólico, despertando las fuerzas necesarias para regular los niveles de colesterol han sido utilizados por strain.You astral también se enteran de que shock y trauma Prolongada pueden desencadenar la diabetes, y por lo general preceder a los problemas de tiroides (comunes después del embarazo /pre-eclampsia), de nuevo apuntando al papel del ego juega: agotada por el procesamiento mental, no tiene nada izquierda con la que gestionar los procesos astrales de eliminación y exudación. Como resultado, las funciones glandulares están deteriorados, sino también la desintoxicación se pueden sacar a su fin: la sudoración excesiva puede ser un signo de que la eliminación no está ocurriendo lo deseas; posiblemente porque los restos son difíciles de resolver (y ahuyentar a) en el primer lugar.
con intolerancia glicosa, o pre-diabetes, el cuerpo ego ha perdido su capacidad de encarnar lo suficientemente profunda. Esto efectúa el procesamiento de proteínas y por lo tanto es necesario tener una dieta baja en proteínas. Si le preguntas a tu organismo a procesar las proteínas mientras que es débil, usted no será capaz de transformar esta sustancia extraña en bloques de construcción de tipo humano y desmineralizar la comida. A continuación, se corre el riesgo de convertirse en demasiado "sal-como" (artiosclerosis acompaña a la diabetes avanzada en general). Sólo ósea (+ pelo /uñas) puede ser mineral. El azúcar es también un mineral. Si el ego no es infundido en el torrente sanguíneo, estos productos permanecerán "tóxica" para el organismo humano.
su dieta tendrá que ser en gran parte vegetariana. Usted debe obtener la mitad de su energía a partir de hidratos de carbono (200-240 g - tabla de conversión disponibles a través de mí). Hay que tener cuidado con las frutas y la miel, sin embargo ambos son beneficiosos para la encarnación y procesos de vida. Utilice oscuro, miel cruda en pequeñas cantidades como un medicamento (tomillo, trigo sarraceno, brezo, pino, manuka, selva, o la flor salvaje nasal). La energía de la miel es todo acerca de la asimilación y transformación en el ámbito de calidez. La fruta es una gran fuente de vida, de luz (vitaminas) y minerales, estimulando el sistema etérico /metabólica. Bayas específicamente. Sin embargo, las uvas, plátanos, cerezas, ciruelas, melocotones, y frutos secos son demasiado dulces.
Granos trigo integral (sémola de maíz, trigo, grano entero) son para formar la mayor parte de su dieta. Ellos son muy estimulantes para la acumulación de hierro, y mantener los niveles de azúcar en equilibrio. Sobre todo de avena y la olla apenas se recomiendan. Además, mijo, trigo sarraceno, espelta, trigo.
Muesli sin procesar (remojadas durante la noche en agua) con yogur hace que el desayuno perfecto. No utilice los frutos secos (y sólo unas pocas de las pasas si se sospecha una intolerancia a la glucosa). manzana fresca sería mejor. leche, leche pura de cabra y oveja /queso o requesón son preferibles a la leche y otros productos lácteos queso. Aunque una taza de leche caliente con miel podría ser medicinal en la noche.
cuajada es una excelente fuente de proteínas. De lo contrario, las lentejas. Otras legumbres son bastante pesados en el sistema y pueden hacer que su ego cansado antes de que incluso se puso en marcha correctamente.
Carne de los animales y las grasas deben ser evitados.
El pescado azul y blanco se pueden tomar con moderación. No se recomienda otros mariscos.
No agregue sal menos que sea absolutamente indispensable (huevo, pan, etc.).
de algas marinas, algas proporcionará yodo y un montón de minerales.
alcachofa de Jerusalén se dice que es casi curativa en la dieta de un diabético. Parchea el páncreas. Puede causar un poco de distensión intestinal /viento para empezar, pero esto generalmente desaparece después de acostumbrarse a ella. Utilizar cuando en la temporada.
Como vía lateral, debo añadir aquí, ¿cómo podemos no sólo considerar "comer", pero también hay que pensar en términos de "comidas". El hígado es muy dependiente del sentido y pre-digiere con los ojos y los sentidos de degustación. Además de mascar es muy importante para evitar sobrecargas de azúcar y problemas digestivos posteriores. Métodos de preparación, también, juegan un papel. Calentando la comida ayuda a la digestión, pero hay que trabajar para avivar su propio fuego en su vientre: ensaladas que en toda su variedad de oferta fabulosa (toneladas de verduras, pequeños extras, como aderezos, queso, huevo y patata, etc.). Mezclar y raíz partido, hojas, partes de la fruta de la planta con semillas y frutos secos. Rejilla y la cáscara donde se puede ayudar a la digestión en un primer momento. Si es posible, tenga en cuenta que la elección de los productos bio-orgánica /dinámico le ayudará a absorber más fuerza solar y, al menos, no grava aún más su equipo con productos químicos. El crecimiento más lento (sin fertilizantes artificiales) puede ayudar a enseñar a su organización a acumularse en la misma manera paso a paso natural.
Las microondas son mini infiernos: incineración de la fuerza vital de los alimentos, así que tenga cuidado allí. alimentos pre-procesado, muerto hace mucho tiempo. Aditivos y conservantes estrangulan la bondad de los productos frescos. Los alimentos congelados se ve privado de la fuerza etérico, también. Tómese el tiempo para elegir los ingredientes y prepararlos con amor y dedicación. Este es también un ejercicio Ego estimulante en sí mismo. Huelga decir que los bocadillos es ruinosa en el sistema metabólico. Hacer comidas agradable, casi sagrado! Encender una vela, decir una bendición, tener un pensamiento hermoso, o recitar un verso calmante. Una vez más, es necesario hacer un esfuerzo especial en su caso, para dirigir la energía hacia fuera de la cabeza hacia abajo hasta donde se necesita más. Coma comidas ligeras por la noche. Asegúrese de que la temporada bien, para ayudar a entusiasmar a su apetito en un nivel sutil: utilizar el calentamiento (Mediterráneo o labiadas) las hierbas del jardín, perejil, semillas corriander, mostaza y rábano picante para ayudar a calentar los procesos digestivos. Estirar la alfombra roja para el ego, que es atraído por mucha calidez.
prestar atención a las combinaciones correctas de alimentos. Comer la mayoría de los carbohidratos en la noche y la proteína anterior. Que se está buscando una mezcla alcalina. Más información está fácilmente disponible en v alcalina ácida en línea, o tengo una lista de alimentos para usted.
Además, fertilizantes artificiales cambia el carácter de las plantas (forzado procesos éter), que no va a hacer una curva de aprendizaje muy propicio para el ego .Try pequeñas porciones de productos variados, incluso cuando no se tiene apetito. No es necesario comer un tipo de grano o de hortalizas de la misma por una semana entera si va bien! Todos sus sentidos y sistemas que ser nueva formación, no se olvide, lo cual requiere de un enfoque bastante determinado y la materia-de-hecho, pero todavía tiene que hacer que sea divertido (colorido, sabroso, brillando con la vida). Las verduras son su principal línea de vida la vida rítmica entre el sol y la tierra.
Como se mencionó anteriormente, el té de ortiga proporciona un plan de fomento de hierro. Otros tés de hierbas: milenrama, salvia y lemonbalm. Si usted va demasiado florido y afrutado es posible que empiece a rebosar de energía etérea mientras que el ego es aún demasiado tímida a su encuentro en el polo inferior. Esto causaría dolores de cabeza y las condiciones de "histéricos" (como en el término médico homeopático, no tipología mental). Centrarse en sabores amargos o terrosos y leñosas más rotundamente dulce. Encuentra la dulzura en la amarga: que realmente se puede encontrar
su alimento básico cóctel por la noche o el almuerzo apperatif va a ser de remolacha o de jugo de zanahoria con ácido láctico.
Suero de leche o suero de leche, o de avena en agua (toda el agua que hierve en grano de avena) o agua-pote de cebada hacen otras bebidas refrescantes. Limón y el agua es grande para el verano, acaba de acostumbrarse a tomar a la francesa elegante, sin ningún tipo de edulcorante! La baya del saúco es más de un convite otoño.
Bueno, tenemos algunas indicaciones dietéticas para ir sobre si se siente el polo inferior se podía hacer con un poco de atención. Puede que no parezca como una dieta muy tierna, pero la letra con sangre entra usted en este caso .... Las píldoras amargas y picadura de vinagre hará que la sangre Scintillate al final.
Igualmente, cualquier consulta antes o después de un diagnóstico alternativo para su patología, no dudan en poner a mí. Cuanto más detalles que tienen más puedo reducir una dieta específica para usted y encontrar algunos de los ingredientes más útiles (enfermedades). Sin embargo, la puesta a punto general de la dedicación y el entusiasmo siempre debe prevalecer. ¿Cuántas bendiciones. les gusta I Evelyn.
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