¿Tengo una intolerancia a los alimentos?
Pregunta
Me trató batidos verdes para un par de meses y que comenzó a hacer me enferma
hasta que fue finalmente vomitando. El contenido era: el agua, la col rizada, espinacas, España romana, zanahoria, apio, arándanos, fresas, sandía y algunas veces
. No puedo tolerar plátano o aguacate, ya que sienten que dan
me indigestión. ¿Qué hay de malo en mi sistema?
Gracias, España Gail
Respuesta
Gail,
hace cualquiera de estos ingredientes por separado hacer que se enferme? Podría tener sentido para comprobar que funciona porque una posible razón puede ser una alergia a los alimentos. Comience con un colado que contiene sólo ingredientes que está seguro de que están bien para, a continuación, agregar un alimento más a la vez.
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Tanya Zilberter
