múltiples sclerosis
Pregunta
sabes de alguien que ha hecho bien a revertir ms en una dieta paleo prima ?? Estoy a punto de comenzar y quería su opinión sobre lo que pensaba sobre la incorporación de estos alimentos. 1) miel cruda-A.V. dice tener un t menos 1 taza al día y se cura nervios 2) de sal marina celta -A.V. dice que no a la sal. 3) A.V. agua está claro para mí en este ... ¿cuál es su recomendación Él dice tener pescado 3 veces al día (sobre todo el pez espada) ¿Tiene alguna maneras deliciosas para preparar el pez espada causa no es la mejor degustación. Se dice que tiene la carne de vacuno cada tres días para sanar mis ojos. Tengo nueritis óptica. Y también tener la mantequilla y la crema diaria. Dijo, sin extraer el jugo! ¿Por qué no jugo Qué te parece ?? ¿Me puede dar una opinión sobre estos thoriogh y su régimen resumido.
Respuesta
Ya he respondido a algunas de estas preguntas en la última respuesta que acabo de dar. Así que sólo se adhieren a responder a los nuevos que has planteados, aquí: -
Re peces: - Es una lástima - Me encanta el pez espada en bruto en su propio! Y lo han hecho bien desde el inicio de esta dieta. Sin embargo, para que yo sugeriría lo siguiente: - Marine el pez espada en jugo de limón recién exprimido de 8 a 24 horas, añadir unas spcies (por ejemplo: -?) Y pimienta A continuación, tendrá un "ceviche de pez espada". Algunos de los muy nuevo para rawpalaeodiets han afirmado que estas pescado marinado sabor más similar al pescado cocido, por lo que las encuentran más fácil para comer, en un principio.
Si alguna vez tienes problemas para volver a ajustar a un alimento crudo de animal dieta, usted podría hacer esto: - la ligera cocinar la carne relevante que no le gusta en forma cruda, añadir algunas salsas procesados - a continuación, después de haber acostumbras a cada etapa, se reduce la temperatura de cocción en 1 grado Celsius /Fahrenheit y reducir la cantidad de salsas procesadas (ya sea la adición de especias crudos o no) - finalmente, después de un período determinado de días /semanas /meses de esta práctica, que debe ser capaz de manejar fácilmente el sabor de la carne cruda a temperatura ambiente.
Obviamente, es una buena idea tener una dieta tan variados como sea posible. Cuando empecé, me gustaría ver en torno a los alimentos exóticos como el caprino (muy picante en sabor!) O búfalo de agua de la carne etc.Organ-carnes (es decir, de corazón /hígado /riñón /lengua /ósea /sebo /cerebro, etc.) son también muy recomendable - se ha divulgado entre RPDers que incluyendo primas de órgano-carnes en la dieta acelera la recuperación de la salud de tasa)
lo que encontré en el inicio de la dieta fue que C.97%. de todas las carnes compré probado terrible, en un primer momento, debido a mis anteriores hábitos de comida cocinada y acondicionado. Sin embargo, me gustaría comprar pequeñas cantidades de de diferentes variedades de carne cruda, pescado crudo y mariscos crudos, docenas con el fin de encontrar que elsuive 3% Me gustó mucho. Luego, poco a poco se acostumbraron a la dieta, y me empezó a gustar una proporción cada vez mayor de las primas de animal alimentos que previamente había agradó, por lo que ya no estaba en cualquier lugar tan exigente como antes.
Re carne de vacuno: - no tengo ni idea de por qué la carne de vacuno se considera bueno para los ojos. En cualquier caso, los productos lácteos ha sido a menudo citado por rawpalaeodieters en los distintos grupos de Yahoo como causar problemas menores re visión (incluido yo mismo), y ese no es el único problema relacionado con la salud que puede causar.
Probablemente la mejor cosa para los ojos, es garantizar un nivel decente de grasa de admisión (los ojos se componen de grasa, después de todo). Mi preferencia personal, re-ingesta de grasa, es para ósea y la lengua, pero otros van para el músculo de carne grasa o sebo, etc. Además, ha habido un poco de literatura científica que vincula el consumo excesivo de hidratos de carbono a la vista pobre (pan-consumo es en gran parte la culpa a, pero quiero suponer que el comer demasiado alto porcentaje de hidratos de carbono sería una mala idea)
Re sin jugo: -. Creo Aajonus recomienda que no se jugo por el momento, presumiblemente porque acabas de llegar de una dieta vegetariana, por lo que su cuerpo ha tenido bastante suficientes nutrientes de las plantas.
En este caso, tendría que estar de acuerdo. Un número de RPDers han reportado efectos secundarios por el consumo de jugo vegetariano a largo plazo y se ha sugerido que esto podría ser debido a los mayores niveles de antinutrientes que se encuentran en el vegetariano-jugo. En cualquier caso, ha sido mala absorción de jugo de verdura-(es decir, la diarrea instantánea) en mi propio experimento de corta duración con ella, y recuperé mi salud sin tener que beber la materia, por lo que no lo veo como un alimento necesario.
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