dieta muy baja en calorías para perder 40-50 libras
Pregunta
hi i preguntaba si hacer ejercicio en comer 800-900 calorías al día voy a ser capaz de perder 40-50 libras por 30 de junio para mi partido
respuesta
dietas por debajo de 900 calorías al día se consideran las dietas muy bajas en calorías y debe ser supervisado por profesionales. U. S. Food and Drug Administration advierte que "Las dietas muy bajas en calorías no están exentos de riesgo y deben llevarse a cabo sólo bajo supervisión médica. Sin supervisión Las dietas muy bajas en calorías que puede privar de nutrientes importantes y son potencialmente peligrosos." - La bala mágica para bajar de peso?
http://atkinszone-home.blogspot.com/2008/01/magic-bullet-for-weight-loss.html
Por otro lado, su objetivo de pérdida de peso se ve bien realista y puede lograrse sin dieta muy baja en calorías. En la dieta Banta, por ejemplo, que no requiere el conteo de calorías en absoluto, la gente estaba perdiendo 1 a 11 libras por semana. Echar un vistazo a http://bantadiet.com
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La restricción de calorías para bajar de 10 pounds
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Very Las dietas bajas en calorías, Salud y Vida Span
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Tanya Zilberter
