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Pregunta
Melissa
estoy usando edulcorante artificial ahora, pero he oído que no son healthy.Is que hay una marca que es mejor que el resto?
Además, a pesar de que no lo tiene, que tienen una historia familiar de diabetes.
he empezado a tomar un suplemento herbario llamado Tipo II que contiene Defensa Funugreek, ALA, melón amargo, y otras hierbas que se supone para ayudar srengthen su sistema y evitar la diabetes. ¿Ha oído hablar de esto? Gracias.
Respuesta
Barry, México La seguridad de los edulcorantes artificiales varía. Todos son completa y totalmente, sin duda alguna, seguro, a nivel del gobierno decidió que era el consumo máximo probable. Por desgracia, que sólo se traduce en unos 5 o 6 paquetes al día o menos, que es una buena idea para no usar más de 4 o 5 paquetes de cualquier edulcorante uno al día. Si necesita más, a continuación, utilizar dos tipos diferentes de manera que usted no come más de 5 paquetes de cualquiera
Generalmente aquí está la falla de seguridad
más seguro:.. Alcoholes de azúcares, excepto el sorbitol (glicerol, maltitol, xilitol, ., etc, etc), la sucralosa (Splenda), cyclophosphamate, y Stevia
bastante segura: la sacarina. Las dosis extremadamente altas causan cáncer de vejiga en ratas, y no se recomienda para las mujeres embarazadas. No ha sido demostrado que causa cáncer de vejiga en humanos (nuestras vejigas son muy diferentes de las vejigas de ratón). Incluso si se duplica el riesgo, como lo hace en ratones, a continuación, su tiempo de vida del riesgo de cáncer de vejiga saltaría la oportunidad 0,02% a un 0,04% oportunidad. Estoy seguro de que sabe que con un historial familiar de diabetes, la posibilidad de adquirir en algún momento oscila entre 20-100% dependiendo de su dieta y ejercicio.
No es tan seguro: sorbitol. El sorbitol se produce a partir de la glucosa en los ojos de los diabéticos y contribuye a la ceguera diabética-sorbitol se come no se absorbe bien en el tracto digestivo, pero si usted tiene un historial familiar de diabetes, permanecería lejos. El otro a tener en cuenta es el aspartamo. El aspartame se descompone en una sustancia que puede ser tóxico para el cerebro si hay una interrupción de los vasos sanguíneos en el cerebro, si usted tenía un aneurisma, un derrame cerebral, cualquier tipo de vasculidity, meningitis del Nilo Occidental, etc, que se no conocían, o cualquier tipo de fiebre o una infección severa en cualquier parte del cuerpo. Así que no se utilice el aspartamo si está enfermo. De lo contrario, usted es bueno ir.
Tipo II defensa-He oído de ALA y melón amargo y te puedo decir que no hará nada para la diabetes. No tengo idea de lo que es Funugreek, pero si realmente funcionó, alguna compañía farmacéutica hambre de dinero habría saltado sobre ella hace años. Por suerte, hay un par de absolutamente probados y verdaderos, 100% métodos eficaces de prevención de la diabetes, que ya conoce, pero permítanme que les recuerde:
1. Una hora todos los días de ejercicio ligero, como caminar a paso ligero. Página 2. No coma basura azucarada. Si lo hace, comerlo después de que ya haya llenado su estómago con las cosas saludables, por lo que la basura azucarada se digiere más lentamente.
Así que toma el dinero que gastaría en los suplementos de hierbas, y comprar un buen par de zapatos deportivos !
Melissa
