NutriSystem
Pregunta
Hola, sólo me preguntaba lo que ha oído por lo que las experiencias "vida real" van con el programa del Sistema de Nutri? Además, si tienes alguna idea sobre usted mismo. Realmente no quiero tirar mi dinero en algo que no funciona o tiene una pequeña posibilidad de trabajar. Que se ve mejor para mí y tipo de sentido, pero he pensado que en el pasado y ha equivocado. He tratado Makeover del cuerpo de 6 semanas de Michael Thermon, pero lamentablemente fallido debido a comer todo lo normal. Lo hice bastante bien durante unos 2 meses, pero llegué al punto donde tendría lugar ben comiendo lechuga llano que con vinagre, sólo que no me gusta, y las patatas de fricción, son demasiado seco para mí. Me gusta mucho las claras de huevo y no tienen ningún problema en la zona de frutas. La dieta tiene que cortar el azúcar, grasa y sal, así que era bastante restrictiva. ¡Gracias por su atención!
Respuesta
Hola Danyale,
Mi propia experiencia de la "vida real" consiste en el único hecho de que este programa ha sido anunciado en nuestra red de sitios para la dieta un par de años con más de 5.000 visitantes únicos diarios y sin un orden único ha sido alguna vez colocado. Sin embargo, vamos a ver en el fondo. Afirman:
"Esta baja en calorías, dieta de adelgazamiento sobrealimentado nutricionalmente se embala con alto contenido en proteínas, fibra y grasas saludables para el corazón - y templado con bajo contenido de sodio, colesterol reducido y menos grasas saturadas". El hecho es que hay una dieta de reducción es nutricionalmente equilibrada * *. Usted puede obtener los 50 vitaminas esenciales, minerales, elementos traza, etc., sólo a lo largo de 4.500 a 10.000 calorías al día, dependiendo de la densidad nutricional de su comida! Estados Unidos La utilización de la palabra "sobrealimentado" en lugar de " equilibrada "no tiene ningún sentido para mí, si ellos saben que no es equilibrada, pero no quieren que se sepa. La forma de suplementos nutricionales disponibles Nutrisystem puede corregir algunas de las deficiencias
Nutrisystem ahora utiliza la idea de bajo índice glucémico (IG) hidratos de carbono que describen la velocidad de su azúcar en la sangre se eleva después de comer ciertos alimentos -., Pero lo mismo ocurre con los eDiets, por ejemplo, ofreciendo una más barata (pero no hay platos preparados) plan de GI en línea. Mientras tanto, la investigación mostró que el IG no es bueno sin saber impacto glucémico, que se trata de no cómo * rápido * pero * * mucho de hidratos de carbono llegue a la sangre.
La dieta ofrece membresía gratuita y se puede enviar comidas preparadas que no son baratos. Puede ser conveniente, aunque si no hacen trampas, pero es probable que sea propenso a las calorías porque son limitados y también lo son las porciones.
Creo que sirve,
Tanya Zilberter, PhD
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