¿Cuál es la dieta de la personalidad?
Pregunta
¿Apoya este enfoque? No cada cuerpo humano funciona de la misma manera? Es mi impresión de que nuestra medicina ignorar cualquier rasgos de la personalidad y hace muy bien sin él. ¿Me equivoco?
Respuesta
Estimado Jonas,
Estoy de acuerdo y en desacuerdo con usted en relación con la medicina occidental. De acuerdo en la parte que no tiene en cuenta los rasgos de personalidad, pero muy en desacuerdo que se está haciendo muy bien. Lo hace precisamente en las áreas en las que nuestros cuerpos funcionan más bien como mecanismos. Se hace todo lo posible en caso de emergencia y cirugía, y con infecciones graves.
Sin embargo, no puede verlo haciendo lo suficientemente bien cuando el asunto se refiere a las cosas más sutiles, en que se basan la salud óptima y el bienestar. Algunos aspectos de la regulación del peso corporal pertenece a esta categoría.
Porque, deberíamos ser todos tubo alimentados con sabor equilibrado "alimento" líquido y nuestro gasto de energía estaba bajo control firme, etc., entonces, probablemente, hay habría necesidad de tomar la personalidad en cuenta.
Pero nos alimentan "de corral" y dedicada a todo tipo de actividades, y tienen todo tipo de preferencias alimentarias, etc., por lo que nuestra conducta alimentaria es una rasgo personal. Lógicamente, debería influir en la forma en que el control (o no controlar) nuestro peso corporal.
No estoy que gran experiencia en este campo, pero me puede recomendar que tome un test de personalidad dieta y ver lo que sucede. Se puede acceder desde aquí:
http://dietandbody.com/updates/nfblog/?page_id=196
creo que sirve,
Tanya Zilberter, PhD
