bajo carb
Pregunta
Tanya, parecía en el sitio y aquí es mi preocupación, soy muy raro porque no me gusta un montón de alimentos. En sus recetas de muestra, había muchas cosas que no puedo comer. Como las cebollas en el desayuno, toda la ensalada para el almuerzo, la cena entera. Soy una persona sencilla, muy básico que también no tiene tiempo para crear lo que parece ser recetas complicadas. Soy un comensal sándwich, hamburguesas, perritos calientes, pollo, carne, huevos, queso, atún /Tipo de mayo de comedor. Ahora déjame hacerte con toda honestidad, su dieta puede ayudarme? cuando no se puede comer el 70% de lo que vi en su lista de muestra? Sé que es muy probable que la gente como yo, están condenados desde que mis gustos son tan limitados. Sin embargo, sería más fácil para que usted me dice que si yo no estoy dispuesto a comer ciertas cosas, la dieta Banta no me va a ayudar.
Gracias
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seguimiento a
pregunta -
Tanya, España ¿es posible baja en carbohidratos sin comer las ensaladas y hortalizas como los mandatos de la dieta Atkins? porque puedo comer bajo en carbohidratos con bastante facilidad, pero no puedo comer esos verdes. En 40yrs Nunca fui capaz de comer ellos y me pregunto si acabo bajo carbed en general, con verdadera comida (carne, queso, huevos) si la pérdida de peso es posible?
Porque, sé de comer la junta que Atkins estas personas se asustan si se intenta hacerlo sin comer ellos y no puede dejar de preguntarse, no es baja en carbohidratos, baja en carbohidratos
Gracias
respuesta -?
Hola Rich,
espero que lo encontrará natural que yo defiendo nuestro propio plan de dieta. Su fase inicial es exactamente lo que está pidiendo :) y el 92% de nuestros dieta tenga éxito.
Favor, eche un vistazo a nuestra introducción al http://bantadiet.com y si por alguna razón decide no formaly participar en el programa, que me haga saber y yo te ayudaré con los alimentos exactos que puede tener sin contar cualquier cosa, incluyendo carbohidratos.
Tanya Zilberter, PhD
[email protected]
respuesta
no se preocupe Rich, usted es como el 70% de nuestros dieta que también se eligen sólo algunas cosas no todas ellas. En las muestras, se ve recetas para el plan básico, tenemos más opciones. Además, mantenerlo en su mente que el plan está cambiando todas las semanas, por lo que las reglas más estrictas para las primeras semanas. A medida que avance en el programa de rotación y el enfoque en carbohidratos, usted tiene más opciones.
También ofrecemos comida análisis /modificación: describir su comida favorita y te diremos si es bueno para la fase que está en o cómo se puede modificar para que sea buena
. TZ
