lo que para asegurarse de que tener suficiente de?
Pregunta
¡Hola!
tengo una agenda muy muy ocupado y no soy mucho de un comedor, así que terminan comer muy poco (mi peso es bastante saludable, aunque para mi im altura- corta no bajo peso). Así que desde que comen muy poco y yo soy un vegetariano ... ¿me puede recomendar qué alimentos debería tener suficiente de energía para el cerebro? Me refiero a la mayor parte del trabajo que hago implica el uso de mi inteligencia (que se centra en la lectura y la escritura y mucho hablando) ya que estoy estudiando para una maestría y trabajando como maestra también.
Por favor, hágamelo saber lo que necesito para asegurarse de que comer lo suficiente de modo que pueda concentrarse mucho y por lo que mi cerebro no renunciar a mí!
gracias!
Nada
respuesta
Hola Nada,
estoy un poco en una pérdida de por qué se enviará por correo electrónico sus preguntas a mí, como yo " m sobre todo un experto en varios (parcial o 100% crudo) dietas paleolíticas, que son todos muy alta en alimentos de origen animal (por ejemplo: -. primas de órgano-carnes /huevos crudos /miel cruda, etc.) (de hecho, estas dietas son el polo opuesto de ¡vegetarianismo!). Sólo puedo suponer que usted no era capaz de encontrar un experto vegetariana en www.allexperts.com y simplemente envió por correo electrónico esta misma pregunta al mayor número de expertos de la dieta como sea posible, sin comprobar los perfiles /descripciones.
hay 1 experto vegetariana en la nutrición en otra sección de www.allexperts.com. Siga el enlace a Karen McLaughlin: - http://www.allexperts.com/getExpert.asp?Category=749 gratis (supongo que ya has hecho esta pregunta de Evelyn Alexander en esta sección dietas especiales) que se especializa en biodinámica el vegetarianismo) guía empresas Obviamente no puedo muy bien responder a su pregunta, ya que sería poco ético - como la mayoría de RPDers, soy un ex-vegetariana /ex-vegano crudo /ex Fruitarian). Sin embargo, he oído hablar de un muy pequeño número de los interesados en bruto, dietas paleolíticas, que, por razones religiosas, etc. (hindúes, etc.), no puede tocar carne cruda o poco cocinada, pero que están interesados en los demás aspectos de las dietas RPD, tales como productos lácteos crudos, miel cruda, huevos crudos, verduras, etc. jugo si usted se cae en esta categoría, no dude en enviar una pregunta de seguimiento con tal explicación, y veré lo que puedo sugerir para usted.
que esto ayuda!
Geoff Purcell
Cuidado del cabello:15 mitos que todos hemos creído y la verdad detrás de ellos
10 vestidos de novia relajados de Rebecca Ingram
Este entrenamiento de 13 movimientos para los abdominales superiores te ayudará a esculpir esos músculos de seis paquetes
13 horarios de limpieza para limpiar su casa
Cómo utilizar los cepillos de limpieza facial
