¿Por qué el chocolate es beneficioso para la salud y la juventud?

¿Por qué el chocolate es beneficioso para la salud y la juventud?

El chocolate tiene un lugar muy especial en nuestros corazones. Nos encanta comer, beber, cocinar con ella e incluso utilizarlo para tratamientos faciales.

Hay un montón de mitos y leyendas en torno a este maravilloso producto.

Vamos a hablar de algunos hechos interesantes. ¿Por qué el chocolate es tan sorprendente? ¿Hay alguna razón por qué este 'caramelos' dulce puede ser beneficioso para nuestra salud?

En este artículo voy a hablar sobre todo acerca de "chocolate real" que es uno oscuro, y que contiene cacao de 70% y superior.

¿usted sabía que el chocolate es bueno para los dientes?

tiene propiedades antibacterianas y puede prevenir la formación de caries (especialmente un chocolate muy oscuro que contiene gran porcentaje de cacao). Contiene flúor que fortalece los dientes y los protege contra las caries. Cuanto más grande es el porcentaje de cacao en el chocolate, el más fuerte es beneficios para la salud 'convertirse. Por ejemplo, el chocolate contiene un 99% de cacao, incluso puede combatir las bacterias.

Amigo de nuestro corazón.

Sí, es verdad, el chocolate es el amigo de nuestra salud y de nuestro corazón! Contiene polifenoles y antioxidantes que protegen nuestro corazón. El cacao contiene "grasas buenas" que tienen efecto favorable en nuestros niveles de colesterol en sangre. El chocolate negro contiene sustancias que protegen las paredes de los vasos sanguíneos y de esta manera ayuda a reducir los riesgos de enfermedades cardiovasculares.

ayudante de la juventud?

El chocolate negro contiene una gran cantidad de antioxidantes, así como vitaminas , como las vitaminas a, B, C, D, e (así como muchos otros) que son muy beneficiosos para la salud y la juventud. Por ejemplo, la vitamina E ayuda a ralentizar el ritmo de la celda de envejecimiento y oxidación.

chocolate levanta el estado de ánimo de uno.

Estimula la producción de endorfinas, lo que nos da la sensación de placer.

el chocolate contiene feniletilamina, que puede levantar nuestro estado de ánimo, magnesio, que puede ayudar en la lucha contra el estrés y ayudar a sentirse mejor y también contiene una pequeña cantidad de cannabinoides (sustancias de la misma familia que la marihuana contiene), pero en el chocolate el importe de ellos es muy pequeña, por lo tanto, el chocolate no nos puede dar un efecto de la droga, pero en realidad puede mejorar nuestro estado de ánimo. 😀

facial inusual

chocolate. Se puede utilizar de manera muy eficiente como una máscara facial. Se recomienda para las personas con piel seca, ya que esta máscara es muy nutritiva. Para preparar la máscara, tomar 50 gramos de chocolate oscuro (que contiene 70% de cacao o superior) y derretirlo. Cuando esta masa de chocolate comienza a enfriarse hasta la temperatura ambiente - añadir una cucharada sopera de aceite de oliva, mezclar todo y aplicar en la cara. (Es importante prestar atención a la temperatura de esta sustancia, que debe ser enfriado hasta la temperatura ambiente antes de aplicarlo en la cara). Después de 10-15 minutos, enjuague su cara a fondo.

"Choco-máscara" se nutren la piel con antioxidantes, vitaminas y minerales. Después de par de veces de hacer esta mascarilla la piel se vuelve más firme y una apariencia fresca y suave. . Si usted tiene una piel muy clara - la máscara de chocolate puede darle aspecto ligeramente bronceada (ser consciente de ello)

Precauciones antes de usar cualquier faciales de chocolate:
1) No se recomienda

para aplicar máscara de chocolate en una piel hiper sensible, ya que puede causar reacciones alérgicas en la piel. Tampoco utilice esta máscara si usted es alérgico al chocolate.

2) Se recomienda no utilizar el chocolate facial si usted tiene el tipo de piel muy grasa, ya que esta máscara es muy nutritiva.

3) Cuando se hace la máscara de chocolate, use solamente puro chocolate negro y sin complementos ni sabores; el chocolate debe contener, al menos, el 70% de cacao o más.

4) Aplicar máscara de chocolate solamente sobre la piel limpia.

5) Si su piel es muy blanca, prestar atención que el chocolate máscara puede dejar un poco más oscuro, a veces irregular no uniforme de color, bronceada.

estallido de energía.

el chocolate también contiene la sustancia tónica, que es muy similar a la cafeína, que estimula suavemente los sistemas cardiovascular y sistema nervioso, causando una explosión de energía, pero su efecto es mucho más débil que la de la cafeína, y por lo tanto es inofensivo.

los estudios demuestran que las personas que aman y comer chocolate sobre una base regular se sienten más felices y casi nunca sufren de la depresión.

Por lo tanto, la conclusión es que el chocolate negro, siendo un gran excepción de todos los demás dulces, es muy beneficioso para nuestro bienestar general y la salud. Según algunas fuentes, el chocolate también ayuda a estimular el sistema inmunológico y, por lo tanto, evita que una gran cantidad de enfermedades. Por supuesto, la moderación es la clave de todo.

¿Le gusta el chocolate? ¿Alguna vez ha tratado de una máscara de chocolate? Por favor, deje sus pensamientos y comentarios en la sección de abajo.

retén hermoso!