¿El proceso de sosa acelerar el envejecimiento?

Ya se sabe que los refrescos y otras bebidas azucaradas pueden conducir a problemas de la diabetes, la obesidad y el corazón. Pero, ahora, según un estudio publicado en el American Journal of Public Health, beber refrescos a acelerar el proceso de envejecimiento de la misma manera como lo hace el tabaquismo. Hay muchos factores que pueden acelerar el proceso de envejecimiento debido al consumo diario de sodio. Si usted tiene algún problema relacionado con la salud tales como enfermedades del corazón, insuficiencia renal, la psoriasis o la diabetes, los efectos de la soda pueden ser más peligrosos.

Ver PhotosRegular la bebida de refresco, especialmente refrescos azucarados, dará lugar a un envejecimiento prematuro de las células inmunes que hará que su cuerpo a desarrollar muchas enfermedades crónicas. Bebiendo un refresco de vez en cuando puede que no sea perjudicial, pero tomarlo sobre una base diaria no es una buena práctica.

Es medianoche SNACKING HACER USTED obeso? Al igual que fumar acelera el proceso de envejecimiento, la soda hace lo mismo también. Los investigadores tienen evidencia clara de que la longitud de los telómeros de los cromosomas de los consumidores de gaseosas son comparables con el mismo efecto que fumar tiene sobre them.If uno se pregunta lo hace la velocidad de refresco de hasta envejeciendo, he aquí algunas razones por las que usted debe saber. El conocimiento de estos efectos en la salud de soda potable puede ayudarle a reducir su ingesta excesiva de sodio.

acabar Ver PhotosChromosomal effectsThe de nuestros cromosomas llamados telómeros es responsable del proceso de envejecimiento. A medida que envejece, los telómeros se reducen. Todos los que beben refrescos u otras bebidas azucaradas regularmente tienden a tener telómeros más cortos que hacen que el proceso de envejecimiento más rápido proceder. la regeneración lenta de cellsIf uno se pregunta hace proceso de envejecimiento velocidad de soda, aquí es una otra razón de peso para decir y lsquo; sí y rsquo;. La formación y la muerte de las células están bajo la regulación de los cromosomas. Esto a su vez a acelerar el proceso de envejecimiento debido a la regeneración de las células será difícil con telómeros más cortos.

ingesta Ver PhotosAffect metabolismExcess de sodio hará que el proceso metabólico más compleja y difícil. Los refrescos azucarados son más perjudiciales que las bebidas gaseosas sin formato, ya que contiene ingredientes más dañinos. El desequilibrio general en el metabolismo dará lugar a muchas enfermedades metabólicas que causarán un proceso de envejecimiento abrochado. Afectará epidermisOne de los efectos más comunes de salud de beber gaseosas es su relación con la epidermis. Epidermis, que es la capa externa de la piel, perderá su capacidad de funcionamiento natural con el exceso de ingesta de sodio. No va a entregar o cobertizo correctamente. Esto también aumenta el riesgo de inflamación. DehydrationIt es un hecho bien conocido que la deshidratación se acelerará el proceso de envejecimiento. Uno de los principales efectos en la salud de beber gaseosas es la deshidratación debido a su propiedad diurética. Aquí, soda tiene el mismo efecto deshidratante como cafeína, especialmente si contiene azúcar o cualquier sabores artificiales o edulcorantes otro. Afecta al sistema inmunológico débil Systema inmunológico contribuirá mucho para un proceso de envejecimiento rápido. Si usted tiene el hábito de tomar refresco todos los días, es probable que más que va a tener un sistema inmunológico débil. Esto hará que sea más propenso a muchas infecciones e inflamaciones que en última instancia acelerar el proceso de envejecimiento. Antes de su próxima sorbo, recuerde estos efectos de refresco que puede acelerar el proceso de envejecimiento.