¿Es usted consciente de los beneficios para la salud de Jeera? Bueno, Jeera es el nombre indio de semillas de comino. Estas semillas tienen un papel importante en la fabricación de platos de la India sabroso. Aparte de la adición de sabor, que también vienen con muchos beneficios de salud. El comino se ve marrón y es bastante pequeño en su tamaño.
Limón Comino Receta de pollo asado
comino se puede utilizar directamente o en su forma en polvo. A medida que estas semillas son buenas para la digestión, que se utilizan ampliamente en casi todos los platos en la India. Además, estas semillas vienen con propiedades curativas. Si usted nunca ha utilizado el comino en sus preparaciones alimenticias, puede probar a usar después de leer este artículo. Beneficios para la salud de Jeera se discuten aquí. Además, es un hecho que las semillas de comino también se utilizan como un remedio casero para muchas dolencias. Lo mejor de estas semillas es que son ampliamente disponibles y son baratos.
aumenta la inmunidad
Otro de los beneficios para la salud de las semillas de comino es que puede aumentar la inmunidad gracias a los antioxidantes presentes en ellos.
Regula el ciclo menstrual
Las mujeres que sufren períodos irregulares pueden probar las semillas de comino para volver a los ciclos sanos. Aunque no hay evidencia de este hecho, es bueno tratar esto como un remedio para un corto lapso.
Laxante
Es cree que el comino puede actuar como un agente laxante natural. Si usted tiene un problema con las deposiciones puede intentar utilizar comino en polvo en su dieta.
ayuda a los diabéticos
Los que sufren de diabetes pueden utilizar semillas de comino en su dieta con el fin de mantener o disminuir su azúcar en sangre los niveles.
Asma
a medida que las semillas de comino pueden bajar el tono la inflamación que causa el asma, es bueno para las personas que sufren de asma.
Una fuente de hierro
a medida que las semillas de comino contienen hierro, se es bueno para consumirlos con el fin de aumentar los niveles de hemoglobina. Los que sufren de anemia se puede tratar como un remedio.
Proceso de
semillas de comino pueden hacer un buen trabajo en ralentizar su envejecimiento Envejecimiento proceso. Cuando se trata de luchar contra las arrugas, semillas de comino hacen un buen trabajo.
Náuseas
El comino también puede reducir los síntomas de náuseas. Este es uno de los beneficios para la salud de comino.
Acidez
Estas semillas también se utilizan en el tratamiento de la acidez. Este es uno de los beneficios para la salud de las semillas de comino.
purifica la sangre
El comino también puede hacer un buen trabajo de purificar la sangre. El consumo de comino en polvo a través de su dieta es bueno para la sangre.
Cánceres
Algunas fuentes sugieren que las semillas de comino pueden prevenir ciertos tipos de cáncer. Es bueno utilizar comino en polvo en sus platos.
Riñones
semillas de comino también son saludables para los riñones. Este es uno de los beneficios para la salud de las semillas Jeera.
Se usa para tratar la caspa
Lo que la mayoría de nosotros no sabe es que las semillas de comino son también se utiliza en tratamientos anti-caspa.
Los problemas respiratorios
Jeera (semillas de comino) es anti-hongos. Además, las semillas de comino pueden curar ciertos problemas respiratorios.
actividad digestiva
semillas de comino también ayudan a la digestión. Esto es realmente un alivio para los que sufren trastornos digestivos.
Influencias metabolismo
semillas de comino también pueden ayudar en el mantenimiento de una actividad metabólica saludable. Este es uno de los beneficios para la salud de Jeera.
Previene forúnculos y erupciones
semillas de comino también tienen una reputación cuando se trata de prevenir forúnculos o erupciones en la piel.
