Los días de verano no agradan a todo el mundo. Aunque los países fríos bienvenida a los calurosos días de verano muy ansiosamente, la situación es diferente para los países cálidos como la India. Los indios pasan la mayor parte del año, con el sol de verano caliente en la cabeza, y es por eso que las experiencias no son tan buenas. Tienen que hacerse cargo de muchas cosas que pueden mantener su cuerpo fresco. 12 alimentos para reducir Cuerpo HeatHot cuerpo se enfrenta a terribles consecuencias para la salud y que por eso que siempre deben evitar los alimentos que aumentan el calor del cuerpo. El conocimiento de los principales alimentos de la India que aumentan el calor corporal durante el verano es muy importante ya que puede impedir que los consumen. Esto puede ayudar a mantener el cuerpo fresco y sano, especialmente en los días de verano. Saludables jugos para reducir el calor del cuerpo Publicado por: Amrisha Si usted está dispuesto a saber acerca de estos alimentos superiores indias que aumentan el calor corporal durante el verano, a continuación, la siguiente información puede ser muy útil para usted: Ver PhotosCold Bebidas /LiquidsThough estos líquidos, especialmente el aireados bebidas, sabor frío, su efecto no es similar. En la opinión de los médicos y dietistas, estas bebidas frías y alimentos fríos llevan a efecto restrictivo sobre los vasos sanguíneos. Esto puede conducir a graves consecuencias en el final. También interfieren con la sudoración y la digestión y reducen sus tarifas. Como la sudoración y la digestión son fenómenos naturales de enfriamiento del cuerpo, por lo que esto puede aumentar la temperatura del cuerpo perjudicialmente. Es necesario evitar tomar estos alimentos que aumentan el calor del cuerpo. Aceitosa FoodsIf que está buscando la información correcta sobre los mejores alimentos de la India que aumentan el calor corporal durante el verano, entonces usted debe dejar de tomar los alimentos aceitosos para siempre. El consumo de estos alimentos a menudo daña los procesos naturales del metabolismo. Es el resultado de la fatiga y el bajo nivel de concentración. Las personas también sufren de efectos visionarios pobres. Ver PhotosSpicy FoodAmong los alimentos que aumentan el calor del cuerpo, los alimentos picantes son los más importantes. A pesar de las especias hacen la comida sabrosa, que a menudo hacen que sean difíciles de digerir. Dificultad en el proceso de la digestión conduce a menudo a metabolismo reducido o rebajado. Se aumenta el calor del cuerpo. En cualquier caso, esto puede conducir a malas condiciones de salud que pueden conducir a fallos cardíacos y la obesidad. Ver PhotosAlcohol y el consumo de CaffeineExcessive tanto el alcohol y la cafeína puede ser extremadamente peligroso para el cuerpo. Estos se clasifican como uno de los mejores alimentos de la India que aumentan el calor corporal durante el verano. Los médicos siempre evitan el consumo de cafeína durante los días de verano. La gente tiene que evitar su consumo tanto como sea posible. En lo que se refiere a alcohol, es malo para el cuerpo humano a través de todas las estaciones. Se deja un efecto tóxico en el cuerpo. Por otra parte, estos se han añadido azúcar y otros agentes de conservación que hacen que estos alimentos que aumentan el calor del cuerpo. Ellos llegan a ser aún más peligroso, ya que aumentan la temperatura de dentro, y que puede llevar a consecuencias graves por cierto. Si usted está dispuesto a mantenerse sano y en forma durante el verano, entonces usted debe saber acerca de los principales alimentos de la India que aumentan el calor corporal durante el verano. Es necesario beber mucha agua según lo prescrito por los médicos y otros profesionales de la medicina. Como se ha sugerido, es necesario tener al menos tres litros de agua cada día sin ninguna duda. Esto puede ayudarle a obtener una fuerte metabolismo y su cuerpo puede permanecer fresco y saludable. Es necesario tomar vegetales verdes y frutas en su dieta todos los días también.
