6 razones para evitar las hortalizas de hoja En Monzón

Durante los monzones, hay que tener mucho cuidado con los alimentos que consume. Si usted es un regular alimentos comedor fuera de la puerta que contienen las verduras de hoja se debe evitar a toda costa.

Los expertos afirman que las verduras de hojas son altamente peligrosos para la salud, ya que consiste en una gran cantidad de bacterias debido a la falta de la luz del sol y lo más importante las verduras de hoja se cultivan en los pantanos que significa más bacterias.

las hortalizas de hoja como la col, el brócoli, la coliflor y las espinacas contienen un alto riesgo de contaminación ya que sus hojas están estrechamente vinculados. Por otra parte estos llamados vegetales nutritivos están continuamente expuestos a la humedad, llorosos y motivos de barro, que es por eso que tiene una mayor probabilidad de ellos con gérmenes.

Por otro lado, el germen del crecimiento durante los monzones aumenta considerablemente . Si usted consume cualquiera de las hortalizas de hoja en monzón, que puede conducir a infecciones graves en el estómago.

Sin embargo, si es necesario que se debe añadir a su dieta es recomendable para que usted pueda empapar y lavar a fondo en agua tibia con sal.

más bacterias

Una de las razones por las verduras de hoja se debe evitar en la monzón es debido al crecimiento excesivo de bacterias. Por lo general, encontrar el crecimiento de bacterias entre las hojas.

Grown en pantanos

Desde estas verduras se cultivan principalmente en torno a las regiones pantanosas, la infección presente en las hojas serán más altos. La falta de luz solar también es otra de las razones por las que debe evitar las verduras de hoja verde en monzón.

almacenados en áreas contaminadas
verduras

de hoja se mantienen frescos cuando se almacena en lugares frescos. Si el área no está limpia puede contaminar las hojas de monzón.

Insectos persisten en ellos

La coliflor y el brócoli son los vegetales de hojas que son propensos a tener pequeños insectos que se alimentan de las hojas. Si desea consumir estos dos golosinas sanas y verdes en remojo las verduras en agua tibia con sal. También es bueno para hervir las verduras antes de preparar cualquier plato.

inyectado con color

Para mejorar el color de las hojas, los vendedores inyectan las verduras de hoja verde con color. Este color artificial es malo para la salud ya que debilita los intestinos y finalmente destruye los riñones.

Platos exteriores

Es mejor evitar la compra de verduras de hoja platos desde fuera. Los restaurantes pueden no limpiar las hojas correctamente y por lo tanto puede dar lugar a infecciones graves de estómago.