Las 10 mejores remedios caseros para bipolar Disorder

Los trastornos bipolares suelen ser reconocidas fácilmente ya que no hay síntomas marcados o maneras de saber cuando alguien es infligido por él. El trastorno se caracteriza por cambios de humor extremos emocionales.

Una persona puede ser feliz o mayoritariamente en los vertederos! Los hombres y las mujeres son tanto propensos a sufrir de la enfermedad en la misma probabilidad. El desencadenante de esta enfermedad puede ser el estrés, la depresión, la genética o incluso choques bruscos. Si bien no es fácil de tratar el síndrome bipolar en casa, hay algunos remedios caseros para el trastorno bipolar que pueden ayudar a aliviar los síntomas

Remedios caseros naturales para el Trastorno Bipolar:.

Su cocina, su cura:

Su cocina es una fuente de formas grandes y simples para el tratamiento de este trastorno. Utilice los siguientes remedios caseros para el tratamiento en casa si usted o un ser querido sufre de trastorno bipolar.

1. Costa de placeres:

El uso de aceite de pescado en su dieta diaria es muy recomendable, ya que es rico en ácidos grasos omega 3, que pueden ser una inclusión en la dieta importante para superar y tratar el trastorno bipolar. Los ácidos grasos omega ayudan a que el cerebro funcione mejor y combatir la depresión y los problemas asociados. Cuanto más cerca de los peces es a su forma natural, mejores son los resultados. Si se queda lejos de la costa, comprar unas latas de atún y salmón. Cocinero o poner estos en su ensalada!

2. Aceite de semilla de lino:

El uso de aceite de linaza ayuda a combatir la depresión y por lo tanto se utiliza para tratar el trastorno bipolar depresión inducida. Comer aceite de linaza con el estómago vacío es conocido por ser otro mejor remedio casero para el trastorno bipolar. Alternativamente, mezclar unos granos de la semilla de lino al hacer roti caliente. No sólo mejora el sabor del pan indio, sino que también relaja los nervios!

3. Raíz de la valeriana:

Esta hierba se utiliza para tratar una miríada de problemas de salud como la migraña y el cáncer. La valeriana se utiliza ampliamente como una ayuda para dormir y para tratar trastornos bipolares, entre otros tipos de depresión. Esta hierba es lo suficientemente fuerte como para inducir el sueño y lo suficientemente suave para trabajar en el alivio de los nervios y sin efectos secundarios. Añadir unas gotas de aceite de la raíz se encuentran fácilmente en la mayoría de las farmacias de su taza de té. Unas hojas de menta neutralizarán potente sabor de la hierba!

4. Regaliz en polvo:

Hacer un extracto hirviendo el polvo en agua a fuego medio. Se utiliza principalmente por los homeópatas para tratar los trastornos de la indigestión y el estómago, este polvo ha ganado popularidad en los últimos años y ahora también se utiliza para tratar a personas que sufren de síndrome bipolar crónico. El consumo de una taza de la mezcla todos los días ayuda en la ayuda a la producción de hormonas esenciales y activos en el cerebro. También tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso!

5. Snakeroot:

Cuando se utiliza en la moderación de la raíz de serpiente puede ayudarle a deshacerse de varios síntomas del trastorno bipolar, como ataques inquietud y ansiedad! También funciona como un antidepresivo y sedante y ayuda a aquellos que tienen problemas a la deriva en un profundo sueño, que es un síntoma más común entre las personas diagnosticadas con el trastorno bipolar.

6. Ginseng:

A menudo, las personas que sufren de trastorno bipolar comienzan a entrar en pánico sin razón aparente. La enfermedad también se caracteriza por letargo extremo, una sensación de caer en un pozo sin fondo, y la desesperanza! El ginseng ayuda a reducir el letargo, la pereza y la falta de energía que el paciente puede sentir debido a la enfermedad.

7. Ginkgo:

ginkgo un defensor de la salud natural es conocido como un gran promotor de estado de ánimo y prácticamente no tiene efectos secundarios. Usted puede consumir gingko o lo recomendaría a alguien que sufre de depresión maníaca para mejorar el estado de ánimo y luchar contra la sensación de desesperanza!

8. Dieta equilibrada:

Comer estancia saludable sano! Evitar el consumo de edulcorantes artificiales, ya que pueden intensificar los cambios de humor de la enfermedad! Observe lo que la comida actúa como un disparador ya la cancelación de su dieta! Lo más importante es dormir bien, hacer ejercicio y garantizar que siga una rutina para mantenerse ocupado y su mente ocupada.

9. Flor de la pasión:

El consumo de este equilibrio ayuda a los neurotransmisores en el cerebro. También posee tranquilizante y propiedades sedantes que pueden dar alivio de la excitabilidad y la falta de aire - un síntoma común entre muchas personas que sufren de este trastorno. La hierba puede agitar los que tienen un estómago delicado. Por lo tanto, beber mucha agua ayudará a anular los efectos secundarios de esta hierba potente!

10. Mantener un diario:

Para tratar el trastorno bipolar, es necesario condicionar a ti mismo, identificar las alergias a los alimentos, eliminar las toxinas y hormonas de control de cambios sutiles en su dieta. Mantener un diario es seguro que ayudará a mantener alejados los episodios maníacos.

tacto blando

Mientras que todos estos remedios simples sin duda puede ayudar a curar el trastorno bipolar, es importante que la gente de todo para no perder su paciencia y entender que algunas reacciones están fuera del control del paciente. Actuando como un fuerte sistema de apoyo es tan importante como el tratamiento en sí y le ayudará a recuperarse más rápido.