Ya publiqué en profundidad algunos de los principales problemas con el uso moderno de los aceites esenciales (en una de mis publicaciones más controvertidas hasta la fecha), pero los aceites esenciales tienen muchos beneficios, así que también quería cubrir el lado positivo.
Beneficios de los aceites esenciales
Aunque los aceites esenciales tienen un lado oscuro si se usan incorrectamente, muchas personas los han utilizado de forma segura para:
¿Qué son los aceites esenciales?
Los aceites esenciales son fitoquímicos no solubles en agua altamente concentrados que se destilan de diferentes partes de las plantas. Se pueden destilar de las hojas, raíces, flores y otras partes de las plantas y son muy potentes debido a su concentración de fitoquímicos.
Las hierbas y plantas se han utilizado durante miles de años y la sociedad moderna ha perdido parte de la sabiduría de las generaciones pasadas y la capacidad de abordar las enfermedades con estas soluciones naturales.
Los aceites esenciales han ganado una popularidad increíble en los últimos años, pero en realidad son un remedio antiguo que se ha vuelto popular nuevamente (aunque es importante notar que muchos aceites esenciales modernos están más concentrados que los aceites usados históricamente debido a las mejores técnicas de destilación).
