Beneficios de la matricaria para la fiebre,

Migrañas Inflamación y más

Las hierbas medicinales son una excelente manera de ayudar a mantener el cuerpo y mejorar la salud. Siempre que mi familia necesite algún apoyo para recuperarse de una enfermedad o para curar una herida, Recurro a los remedios a base de hierbas para ayudar. La matricaria es una de esas hierbas.

Los beneficios de la matricaria son poderosos, así que me aseguro de tener matricaria a mano si la necesito. El principal uso medicinal de la matricaria es para reducir la fiebre (como su nombre indica), pero tiene muchos otros usos.

Santamaría:Reductor de fiebre de la naturaleza

Matricaria Tanacetum parthenium o Partenio del crisantemo ) es una flor de la familia Asteraceae. Esta planta es originaria del centro y sur de Europa (los Balcanes y el Cáucaso). Las pequeñas flores (que se asemejan a las margaritas blancas) crecen en un arbusto que alcanza unas 20 pulgadas de alto. Esta planta se cultiva tanto para usos ornamentales como medicinales, por lo que es dos veces más útil tenerlo cerca.

Esta hierba también se conoce como matricaria, papel de pluma altamisa, manzanilla silvestre, o botones de soltero.

La matricaria también se ha utilizado tradicionalmente para reducir la inflamación asociada con:

• dolores de cabeza
• artritis reumatoide
• picaduras de insectos
• dolores de estómago
• problemas de estómago
• dolor de muelas
• esterilidad
• problemas laborales

Los médicos griegos antiguos también lo usaban para aliviar los cólicos menstruales.

Según una revisión sistemática de 2011, la partenolida (un compuesto de lactona sesquiterpénica que se encuentra en las hojas de matricaria) es responsable de la mayoría de las propiedades medicinales de la hierba.

Beneficios para la salud de la matricaria

¡La matricaria es una hierba increíble con una larga historia! La matricaria ha sido conocida como "aspirina medieval" o "la aspirina del siglo XVIII" debido a sus propiedades antiinflamatorias.

Estos son los beneficios para la salud más conocidos (y respaldados) de la matricaria:

Reduce la fiebre

Se cree que la matricaria funciona de la misma manera que los medicamentos de venta libre, reduciendo la inflamación para bajar la fiebre. La medicina tradicional a base de hierbas lo ha empleado durante generaciones para este uso.

La matricaria probablemente tiene este beneficio debido a su capacidad para inhibir la síntesis de prostaglandinas, según la revisión de 2011 mencionada anteriormente. La matricaria contiene muchos compuestos (incluidos flavonoides, partenolida, y tanetina) que tienen propiedades antiinflamatorias.

Propiedades anticáncer

El cáncer es un problema importante en la atención médica actual. Los investigadores están continuamente buscando plantas que puedan ser beneficiosas para los pacientes con cáncer o para aquellos a quienes les gustaría evitar el cáncer.

Si bien se necesita más investigación, parece haber un beneficio al incluir la matricaria en un régimen de salud que respalde la salud celular óptima.

La revisión anterior de 2011 analiza la capacidad de la matricaria para combatir las células cancerosas al reducir el estrés oxidativo y la disfunción mitocondrial, entre otras funciones. Sin embargo, Por supuesto, esto no se recomienda como reemplazo de la quimioterapia u otro tratamiento recomendado por un especialista en cáncer.

Reduce los dolores de cabeza por migraña

Los dolores de cabeza tipo migraña son mucho peores que un dolor de cabeza regular. Las migrañas pueden ser increíblemente dolorosas e ir acompañadas de náuseas, vómitos y sensibilidad al sonido o la luz. Pero la matricaria puede ayudar a las personas que sufren de migrañas.

Además, El extracto de matricaria utilizado antes de los ataques de migraña puede ayudar a evitarlos. Este beneficio probablemente se deba a la capacidad de la matricaria para inhibir la síntesis de prostaglandinas, disminuir el espasmo del músculo liso vascular, y evitar que los vasos sanguíneos se ensanchen.

Este bastón casero para aliviar el dolor de cabeza también puede ayudar.

Aumenta el estado de ánimo

Un beneficio inesperado de la matricaria es que puede mejorar el estado de ánimo. Si bien no se ha utilizado tradicionalmente para este uso, la ciencia sugiere que puede funcionar. Según un estudio de 2017, La matricaria puede ayudar a aliviar los síntomas asociados con la ansiedad y la depresión en ratones.

Necesitamos más investigación (particularmente en humanos) para ver si la matricaria es un buen remedio para estas dolencias, pero parece prometedor.

Cómo usar la matricaria

La matricaria es una hierba fácil de usar. Éstos son algunos de los mejores usos de esta hierba:

• Dolor de cabeza - Una tintura de matricaria (ver más abajo) es una excelente manera de obtener la fuerza de esta hierba en un período de tiempo más corto (los estudios han demostrado que esto funciona tan bien como el placebo, pero existe evidencia anecdótica de que puede prevenir las migrañas).
• Fiebre - Tiendo a preferir dejar que la fiebre siga su curso, pero hay ocasiones en las que es necesario reducir la fiebre. Puede agregar matricaria a un té calmante para la fiebre o tomar una tintura.
• Apoyo diario a la salud celular - Beba té de matricaria con regularidad por sus beneficios para la salud celular.
• Control de humor - Muchas personas encuentran que una tintura de matricaria ayuda a lidiar con los síntomas de ansiedad y depresión cuando aparecen.

Si bien no hay ninguna investigación que respalde el uso de matricaria para otras dolencias, algunas personas han descubierto que es útil para los problemas digestivos y los cólicos menstruales y para acelerar el parto.

Seguridad de la matricaria

La matricaria generalmente se considera segura. Tiene pocos efectos secundarios reportados, una son las úlceras bucales cuando se utilizan hojas frescas.

Hay algunas personas que no deben usar matricaria:

• Las mujeres embarazadas deben evitar la matricaria, ya que puede causar contracciones y pérdida del embarazo. Las mujeres que amamantan no deben usar matricaria porque no hay suficiente información para saber si es seguro.
• Las personas con alergia a las plantas de la familia Compositae o Asteraceae (crisantemo, ambrosía, maravilla, etc.) no debe usar matricaria en caso de una reacción alérgica.
• Las personas que toman medicamentos (como medicamentos anticoagulantes o antiplaquetarios) no deben usar matricaria sin antes hablar con su médico.

Siempre hable con su proveedor de atención médica para averiguar qué es lo adecuado para usted, especialmente antes de dárselo a los niños.

Cómo contraer la matricaria

¡Una forma fácil es cultivarla en tu jardín! A la matricaria le gusta el sol pleno a la sombra parcial y el suelo arenoso o arcilloso bien drenado. Puede comenzar a sembrar en el interior o sembrar directamente al exterior después de que haya pasado el riesgo de heladas. La matricaria es muy buena para la resiembra y muchos jardineros tienen dificultades para controlarla. ¡Así que vigílelo para asegurarse de que no se apodere del jardín!

Por supuesto que no puedes hacerlo durante todo el año, así que también lo ordeno de algunas fuentes.

• Té de matricaria - Puedes obtener matricaria como té, pero no prefiero el sabor algo amargo. En su lugar, opte por una combinación como esta mezcla o cápsulas para la migraña.
• La matricaria para las migrañas - Estas cápsulas de mezcla de migraña contienen matricaria y provienen de una gran compañía, Diseños para la salud.
• Tintura de matricaria - Si no eres fanático de tragar pastillas, esta tintura líquida puede ser una gran opción. Si tienes matricaria en el jardín, incluso puedes hacer el tuyo propio.

Este artículo fue revisado médicamente por el Dr. Shani Muhammad, MARYLAND, certificado por la junta en medicina familiar y ha estado ejerciendo durante más de diez años. Como siempre, esto no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico o trabaje con un médico en SteadyMD.