es la artritis hacer su vida dura? ¿Usted ha intentado una docena de dolor bálsamos pero terminó encima de conseguir ningún resultado? Entonces es hora de que trató de jengibre, que tiene propiedades que pueden aliviar el dolor artrítico.
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Artritis -. Una breve
Hay ciertas enfermedades y condiciones fisiológicas que hacen la vida difícil y empeora con el tiempo. Una de tales condiciones es la artritis. El término artritis cubre un amplio espectro de condiciones que afectan las articulaciones en el cuerpo como las rodillas. Cuando se ven afectados con la artritis, las articulaciones se inflaman, dolor o rigidez, dando lugar a dolor mientras ama (1). Las principales variantes de la artritis son la osteoartritis y la artritis reumatoide. Mientras que los lotes de edad avanzada, especialmente aquellos mayores de 50 años son los más afectados por la artritis, también puede afectar a los hombres y mujeres menores de 40 años de edad. En algunos casos raros, los niños también pueden ser afectados por la artritis.
causas de la artritis
No existe una única causa detrás de la aparición de la artritis. Las principales causas son:
a veces, una combinación de los factores antes mencionados también puede conducir a la artritis. En la mayoría de los casos, la estructura genética y los factores externos pueden conducir a la aparición de la enfermedad.
maneras de tratar la artritis
Como lamentable que pueda parecer, no existe una cura para el la artritis todavía. Hay opciones de tratamiento disponibles, pero la mayoría de ellos se centran en ayudar a las víctimas a hacer frente al dolor y los síntomas. Los medicamentos, especialmente medicamentos de la clase de AINE, pueden aliviar el dolor y la inflamación, pero no necesariamente ayudará en la mejora de las condiciones que conducen a la aparición de la artritis. Además, la administración de dichos fármacos puede causar efectos adversos. En casos extremos, la cirugía puede ser necesaria para reemplazar las rodillas dañadas. Algunos pacientes con artritis también se benefician de la búsqueda de terapias físicas dirigidas a la reducción del dolor. El uso de extractos naturales y hierbas como el jengibre puede ser una alternativa viable para ayudar a hacer frente a la artritis.
¿Por qué usar el jengibre para tratar el dolor de la artritis
Debido a los graves efectos secundarios de los medicamentos AINE convencionales que se utilizan para tratar el dolor de la artritis, los médicos e investigadores están buscando nuevas y remedios alternativos. Usando el jengibre aparece como una alternativa potente en este sentido. Esta hierba, utilizado desde la antigüedad para las necesidades culinarias, puede ser eficaz en el tratamiento del dolor de la artritis (2). Se ha demostrado propiedades anti-inflamatorias y su uso es seguro para la mayoría de la gente, tanto por vía tópica como internamente (3).
Los estudios muestran la eficacia de jengibre en el tratamiento de dolor de la artritis
¿Es bueno el jengibre para la artritis? Un número de estudios llevados a cabo en la última década han demostrado que el jengibre puede ser utilizado como un remedio seguro y eficaz para hacer frente a dolor de la artritis. La hierba también puede ser utilizado para tratar el dolor causado por la osteoartritis y la artritis reumatoide, según los hallazgos del estudio
Si bien los resultados del estudio son bastante positivos, los científicos están de acuerdo en que se necesitan estudios más exhaustivos y largo plazo para averiguar los beneficios generales de jengibre para el tratamiento de varios casos de artritis . Sin embargo, no se puede negar la seguridad de jengibre sobre los medicamentos convencionales.
formas de usar el jengibre para aliviar el dolor de la artritis
Hay un número de maneras de usar el jengibre para tratar la artritis dolor. También puede elegir más de un método para manejar la inflamación y el dolor mejor.
1. Introducción de diversos platos
El jengibre se puede utilizar en infinidad de maneras de preparar las comidas principales y guarniciones. Por ejemplo, se puede utilizar en sopas y ensaladas en una forma finamente picada. jengibre rallado se utiliza a menudo para hacer platos a base de carne o pescado. Por supuesto, es posible utilizarlo para cocinar curry y lentejas en casa.
2. Como té de jengibre
Usted puede haber oído los beneficios del té verde, pero que tiene el té de jengibre es saludable y beneficioso para sobrellevar el dolor de la artritis. También calma el estómago.
3. Ginger Ale
En ocasiones, puede beber cerveza de jengibre. Es necesario mezclar el jengibre fresco rallado con el azúcar y el agua. Hervir la mezcla y dejar enfriar. Colar las piezas de jengibre y mezclar soda y el jugo de limón. Tiene que enfriarse con cubitos de hielo.
4. El jengibre en polvo
También puede utilizar el jengibre seco y se muele en el procesador de alimentos para hacer polvo de jengibre. Esto se puede utilizar para hacer platos.
5. El jengibre Aceite de masaje
Además de tomar jengibre en diversas formas, es posible que también se aplican por vía tópica raíz de jengibre. La aplicación de aceite de masaje de jengibre es muy eficaz para tratar el dolor en las articulaciones y rigidez. Es necesario mezclar el jugo de jengibre con aceite esencial de naranja y aplicarlo a las articulaciones.
La mejor manera de usar el jengibre para la artritis alivio del dolor
Si bien es posible que los pacientes con artritis a aplicar el jengibre en numerosas maneras, que tiene sentido para saber lo que los expertos en salud y los científicos dicen. Su uso en la forma más potente le traerá los máximos beneficios.
Usted se beneficiará mediante el uso de jengibre orgánico y fresco en cualquier forma para obtener alivio del dolor de la artritis. Está disponible en forma de polvo, aceite, té y cápsulas. Los científicos e investigadores, sin embargo, dicen que tener una cápsula de jengibre alcanzar el máximo beneficio en este sentido. Esto se debe al hecho de que estas cápsulas contienen extracto de jengibre crudo en una forma concentrada. Sin embargo, usted debe tener las cápsulas con alimentos para evadir posibilidades de malestar estomacal.
Los expertos dicen que el té de jengibre o el jengibre pueden ser beneficiosos y tienen sabores agradables, pero su impacto en el dolor de artritis no van a ser tanto como cápsulas de jengibre. Usted no es probable que sufren de efectos secundarios después de tomar jengibre en cualquier forma. Sin embargo, no se debe tomar demasiado de jengibre cuando ya se está utilizando medicamentos anticoagulantes. Usando el jengibre puede conducir a la anulación de los efectos de estos medicamentos, ya que se ha observado.
Ahora que ya sabe cómo usar el jengibre para el alivio del dolor de la artritis, ¿qué estás esperando? Trate de jengibre si usted sufre de dolor que te deja de dar vueltas en la cama. Usted será feliz de haberlo probado!
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