¿Está preocupado por su aumento de peso debido al hipotiroidismo? Se pregunta qué puede hacer? Muchas personas simplemente no saben la causa de su aumento de peso repentino o fatiga.
El hipotiroidismo afecta generalmente a las mujeres y causa síntomas graves de salud como la piel seca, inquietud, aumento de peso, pérdida de cabello, cuero cabelludo que pica, y más ( 1). Aunque los medicamentos pueden controlar los síntomas hasta cierto punto, los médicos hacen hincapié en los cambios de estilo de vida y comer alimentos saludables para superar las complicaciones causadas por el hipotiroidismo.
El aceite de coco se ha creído para ayudar a tratar el hipotiroidismo. ¿Pero cómo? Este post responde a esa pregunta. Sigue leyendo para saber más acerca de hipotiroidismo y aceite de coco.
¿Qué causa el hipotiroidismo?
Los estudios han revelado que existe una correlación entre el aumento de problemas de tiroides y ciertos cambios en la dieta. Sin embargo, los expertos en salud siguen debatiendo sobre la causa exacta que puede conducir a hipotiroidismo. Según muchos estudios publicados, el aceite de coco se ha encontrado para ser muy útil para aumentar el metabolismo y estimular la pérdida de peso (2).
La investigación también ha dado a conocer el hecho de que los ácidos grasos únicos presentes en el aceite de coco dan una tremenda impulsar a la actividad metabólica del cuerpo, mejorando de este modo el suministro total de energía para el cuerpo (3). Muy pocas personas son conscientes de que el hipotiroidismo es un tipo de enfermedad autoinmune, por lo que los tratamientos farmacéuticos no son muy eficaces en más del 80% de los pacientes.
Algunos datos sobre el aceite de coco
Todos los hechos anteriores demuestran que el consumo de aceite de coco es bueno para la salud y puede ayudar reducir los síntomas de hipotiroidismo, tales como inflamación, dolor en las articulaciones, fatiga y aumento de peso.
de acuerdo con un estudio realizado por los investigadores de la Universidad McGill y publicado en el Journal of Nutrition, una persona puede perder hasta de 12 a 36 libras por año con sólo cambiar su aceite de cocina y la forma de preparar los alimentos. La mayoría de los aceites que se utilizan para la preparación de alimentos en el hogar y en el comercio, contribuyen a un aumento en los síntomas de hipotiroidismo.
El aceite de coco para el hipotiroidismo
Can coco cura aceite de hipotiroidismo? La tiroides, por pequeño que sea, es la más grande de las glándulas endocrinas y las enfermedades relacionadas con el sistema endocrino son causadas generalmente por un trastorno en la producción de hormonas. Esto conduce a una producción en exceso o inadecuada de las hormonas. A veces, la causa puede ser una respuesta inapropiada de los tejidos a las hormonas (5). Es la principal causa detrás de la aparición de la enfermedad de la tiroides.
¿Alguna vez ha utilizado el aceite de coco para el hipotiroidismo? Por lo tanto, puede aceite de coco cura hipotiroidismo? No solo. ¿Puede ayudar a las personas que sufren de mal funcionamiento de la tiroides? Sí, se puede, porque se sabe para darle vida a la energía y estimular el metabolismo. Por lo tanto, puede ser fácil de decir que con la combinación correcta de una dieta equilibrada (que incluye el aceite de coco), la eliminación de basura y alimentos procesados, y el ejercicio, es posible superar los síntomas de hipotiroidismo.
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