¿Quieres una piel suave y joven? ¿Quieres más vitalidad en su cuerpo? ¿Está dispuesto a "cambio de imagen" de su salud? A continuación, el polen de abeja es lo que debe buscar en.
¿Le gustaría saber más sobre él? Sigue leyendo!
¿Qué es el polen de abeja?
Las abejas pasan ocho horas cada día recogiendo nada más que el polen. Cada abeja recoge el polen instintivamente el más robusto de entre miles de flores, que posteriormente abrigos con su saliva. Esto se almacena en forma de bolas en sus patas traseras. El polen de abeja es una diversa almacén de nutrientes, que comprende los aminoácidos, la totalidad del espectro complejo de vitamina B, minerales, proteínas, carbohidratos y lípidos (1). Se toma el trabajo de las abejas un mes entero para crear una cucharada de polen de abeja. Así que, ¿por qué deberíamos tomarlo? Esta es la razón.
¿Por qué es el polen de abeja especial?
El polen de abeja es uno de los alimentos más completos nutricionales conocidas para los seres humanos en el planeta. Su valor nutricional es incomparable con otros alimentos, tanto para su diversidad, así como su fácil disponibilidad. Los aminoácidos en el polen de abeja, que son muchos, están listos para su uso por el cuerpo humano. Incluso el queso, los huevos y la carne, no se han encontrado para ofrecer la mayor cantidad de aminoácidos. Desde la antigüedad, se creía que una persona puede sobrevivir con polen de abeja por sí sola y sin deficiencias e incluso producir descendencia
natural es lo mejor:.
Polen
abeja no puede ser producida artificialmente. Las abejas tienen un secreto, y que están mantenerla. Ellos hacen polen de abeja para el almacenamiento en la colmena, de forma que pueda ser utilizada por la abeja reina. Es un alimento rico y no debe confundirse con los panales o jalea real.
Disponible en el mercado polen de abeja se obtiene de las patas traseras de las abejas y se procesa para romper la dura cubierta de polen. Por esta razón, el polen de abeja es altamente beneficioso para nuestra salud
¿Cómo tener:.
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abeja tiene una parte dulce, sabor amargo parte. Sin embargo, uno se acostumbra al sabor con el tiempo. Comúnmente, los gránulos se esparcieron sobre waffles o panqueques o toman directamente. La masticación de crudos es la mejor manera de tener el polen de abeja. Aún así, la mezcla de una cucharada de polen de abeja con deliciosos batidos o bebidas con sabor a chocolate que sería fijado para el día. Sólo recuerde que nunca debe hervir o cocinar. Puede tener 2 cucharadas cada día, que le ofrece al menos 20 aminoácidos. A pesar de la cantidad de proteína se encarga de una fracción de la ingesta diaria recomendada, la calidad hace que para ello
abeja Beneficios de polen:.
Vamos a echar un vistazo a los maravillosos beneficios para la salud de polen de abeja
1. Antioxidantes:
El polen de abeja le da antioxidantes valiosos que ayudan a combatir la inflamación. Se aumenta la capacidad del cuerpo para volverse contra infecciones extranjeros, y también ayuda a la regeneración celular. potente combinación de polen de abeja como un antioxidante y antibacteriano hace que sea un buen método de tratamiento alternativo (2). Es también eficaz contra los ataques de asma, ya que pocas personas han experimentado una reducción en los síntomas después de tener el polen de abeja.
2. Nutre el cuerpo:
Con la presencia de diversas vitaminas y minerales, un solo bocado de polen de abeja tendría la capacidad de corregir cualquier deficiencia hora en el cuerpo. funciones sistémicas podrían corregirse a sí mismos debido a la nutrición adecuada, lo que hace más saludable. Estos nutrientes incluyen 28 minerales, 11 enzimas, 12 vitaminas, ácidos grasos de 14 y 11 hidratos de carbono (3).
3. Salud cardiovascular:
Aquí viene un beneficio para la salud increíble de polen de abeja. El polen de abeja ofrece considerables cantidades de rutina, lo que fortalece el sistema cardiovascular. La rutina es un bioflavonoide que ayuda a fortalecer los capilares y vasos sanguíneos, estabiliza los niveles de colesterol, y mantiene una circulación saludable (4). El polen de abeja también previene ataques al corazón.
4. Mejora la fertilidad:
Tomar polen de abeja se conoce para aumentar la fertilidad mediante la estimulación de los ovarios. Se ayudó a las mujeres conciben mientras que les da una mejor nutrición. Un estudio encontró que el polen de abeja mantiene la nutrición materna óptima sin dañar al feto (5). Sin embargo, algunos también han afirmado que las mujeres no deben comer el polen durante el embarazo. Es prudente consultar a un médico con respecto a esto.
5. Afrodisíaco natural:
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abeja es popular por sus propiedades afrodisíacas, mejorando el efecto de varias hormonas. Se ha informado de que ha aumentado el deseo sexual, aunque tales reclamaciones aún no se han verificado científicamente.
6. Impulsar la energía:
El polen de abeja es también muy popular por su capacidad para aumentar la fuerza. Según se informa, ayuda a los atletas y los constructores del cuerpo se recuperan más rápidamente de un entrenamiento, por lo tanto, naturalmente, aumentar el rendimiento. Fuerza y resistencia aumentaron con el polen de abeja, todo a costa de ningún efecto secundario. El polen de abeja tiene 50% de carbohidratos y 35% de proteína, que ofrece energía instantánea en cualquier momento.
7. Mejor Inmunidad:
El sistema de inmunidad trabaja para mantener a muchos peligros visibles e invisibles en la bahía. El polen de abeja mejora nuestra inmunidad y le da más poder para combatir los patógenos. Esto es útil incluso cuando el sistema inmune mantiene las células cancerosas bajo control. Reforzar el sistema inmunológico garantiza que no haya nuevas enfermedades dañan nuestra salud.
8. Nueva vida a la piel:
La aplicación tópica de polen de abeja en la piel estimula el crecimiento de la piel y previene el envejecimiento prematuro. Promueve el suministro de sangre a las células de la piel, suaviza las arrugas, y trae nueva vida a la piel. La proteína nutritiva sirve para revertir el envejecimiento, según un estudio (6). Además de nuevas células de la piel, la ingestión de polen de abeja también sirve para tratar enfermedades como el eccema y la psoriasis.
9. Tratamiento de la Adicción:
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abeja se ha utilizado para el control de las adicciones y antojos de alimentos por su capacidad para controlar el apetito. Puede suprimir el apetito en las personas adictas y obesidad mediante el trabajo directo sobre los centros de control de los impulsos del cerebro. Esto funciona para reducir la dependencia de los hábitos alimentarios poco saludables. El polen de abeja también proporciona suficiente energía, ayudando con ello a un control de peso equilibrado (7).
10. Digestion:
Usted puede decir adiós a los problemas digestivos molestos con el polen de abejas sanas. La comida nutritiva tiene enzimas que ayudan en el proceso digestivo. El polen de abeja, con su actividad antimicrobiana, crea un medio ambiente saludable en el sistema digestivo mediante la eliminación de agentes patógenos no deseados. Los gránulos también se utilizan para tratar problemas urinarios.
Como podemos ver, el polen de abeja es único en la naturaleza. Es bastante el encontrar por nuestros antepasados, que salieron a las abejas de culto por ser "proveedores" de tales alimentos ricos. A día de hoy, el polen de abeja no tiene paralelo. Aparentemente, alguien creó polen de abeja en el laboratorio con todos sus componentes químicos. Sin embargo, cuando se alimenta a las abejas, simplemente caducado. El polen de abeja es un regalo de la naturaleza.
Ahora que sabes todo acerca de los beneficios de polen de abeja, ¿qué estás esperando? Comparte tu feed de vuelta con nosotros en la sección de comentarios.
