¿Se ha sentido una extraña sensación de ardor acompañado de dolor que se desplaza desde el estómago hasta el pecho, e incluso a su garganta? ¿Qué tal la sensación de falta de sabor, líquido ácido corriendo hacia atrás de la garganta en la boca? O ¿qué pasa con la constante necesidad de eructar o una sensación de distensión abdominal?
Estos son todos los síntomas de reflujo ácido. Entonces, cómo puede tratarla? El vinagre de manzana es conocido para el tratamiento de esta dolencia. Pero es el vinagre de sidra de manzana es bueno para el reflujo ácido? Si desea conocer las respuestas, este post es para usted
Reflujo Ácido - ¿Cómo es causado:
trastornos
ácido se produce cuando el estómago no tiene suficiente ácido. Por lo tanto, se utiliza el ácido disponible en su interior para digerir la comida. Por esta razón, a veces debido a la 'tormenta' cocinar en el estómago, que el sabor ácido terribles vomitado en la garganta o la boca del estómago.
¿Es vinagre de manzana bueno para el reflujo ácido?
por lo general, mucha gente podría hacer estallar en un antiácido para el alivio. Sin embargo, es un hecho menos conocido que al quitar un antiácido es lo último que querría hacer en el caso de reflujo ácido.
Decenas de personas de todo el mundo jura por el vinagre de manzana para ayudar a reducir el dolor y ardor de estómago causada por el reflujo ácido. Pero ¿por qué uno quiere beber algo ácido cuando hay un exceso de producción de ácido en el estómago? Bueno, eso es porque, no es una "sobreproducción" de ácido en el estómago, sino un "bajo la producción 'de ácido, lo que lleva a reflujo ácido.
Si bien no hay ninguna investigación médica para probar que ACV se puede utilizar en casos de reflujo ácido, ACV ha ayudado puntuaciones se ocupan de este problema desagradable y recurrente.
Muchos estado que el ácido acético del vinagre aumenta el valor de pH del estómago, por lo tanto, disminuyendo su acidez. El ácido clorhídrico es un ácido fuerte producido en el estómago. ácido acético y sal presente en el vinagre ayudan a neutralizar el ácido del estómago y mantener su nivel de pH.
Cómo tomar vinagre de manzana para el reflujo ácido? Dos o tres cucharaditas de ACV, seguido de un vaso de agua se sabe para traer alivio inmediato a los que sufren de reflujo ácido. Por supuesto, siempre es recomendable para almacenar ACV en botellas de vidrio en lugar de las de plástico, ya que, con el tiempo, el ácido en el vinagre puede reaccionar con los productos químicos en el plástico y contaminarse. Además, se sugiere que beber ACV antes de las comidas, aunque algunos también pueden beber cuando está afligido con el reflujo ácido
Otras medidas importantes que se deben tomar:.
Desde que se sabe que ACV es una gran ayuda para aquellos que sufren de reflujo ácido, hay que entender que los cambios dietéticos también son importantes. Hay que abstenerse de comer comidas muy grandes o acostarse inmediatamente después de comer. Comer justo antes de irse a la cama es otra razón para la acidez estomacal, y debemos evitarlo.
El tabaquismo y el consumo de té, café y bebidas carbonatadas pueden añadir a sus problemas de reflujo ácido, por lo que sería más prudente quedarse lejos de ellos. Además, aquellos que son obesos son más propensos a la enfermedad de reflujo ácido (1). Ciertos alimentos cítricos, el ajo, la cebolla, el chocolate y los alimentos muy picantes son invitaciones a reflujo ácido, tal como está tomando medicamentos para la presión arterial y aspirina.
Una vez que incorporamos ciertos cambios en nuestra dieta y estilo de vida, lo haremos observan que ciertos problemas de salud pueden ser evitados y, podemos llevar una vida más saludable. Comer comidas más pequeñas cada día, no use ropa ajustada, dejar de fumar y, por supuesto, lo más importante, el ejercicio!
¿Alguna vez ha tratado de sidra de manzana curación del vinagre para el reflujo ácido? ¿Qué tan bien te sirven? Además, si usted sabe cualquier otro remedio para el reflujo ácido, compartir con nosotros en la sección de comentarios!
