Los indios no pueden prescindir de nuestra taza diaria de té! El té es una parte integral de nuestra alimentación diaria y la dieta. Incluso nuestras escrituras hablan de té y sus beneficios! Pero mientras que el té o cafeína sigue siendo una parte de nuestra alimentación diaria y la ingesta de líquido, el té verde se hace cargo por razones de salud en la actualidad. Muchos de los nuevos hierbas nutricionales, especias, condimentos y alimentos dietéticos incluso ahora se añaden al té por sus beneficios para la salud. Una de la última adición a esta familia de té verde es el diente de león.
¿Qué es el diente de león?
Muchos de nosotros hoy en día ignoran los pequeños y pequeñas bendiciones de la naturaleza. El diente de león es una de esas ignorado y poco visto flor. Mayormente tratado como una mala hierba, es una pequeña flor amarilla que crece en nuestros jardines. Sin embargo, ahora se ha encontrado que es una gran fuente de beta caroteno, vitamina C, potasio, hierro, calcio, zinc, magnesio y fósforo. Por lo tanto, es un buen aditivo y adición saludable a su té verde al día
Beneficios Top 15 para la salud de té de diente de león:.
Dado que aquí son 15 razones por las que debe incluir el té verde diente de león en su diario:
1. Problemas de la piel:
diente de león es una rica fuente de vitamina C, lo que significa que es bueno para las encías y también ayuda a combatir muchas enfermedades que son causadas debido a una deficiencia de vitamina C. Es bueno para el tratamiento de la escorbuto, anemia, depresión y también en una medida ayuda a curar ciertos problemas de la piel y trastornos de la sangre.
2. Ayuda a mejorar la digestión:
La pequeña flor amarilla es un buen laxante y ayuda a la digestión, mejora y estimula el apetito, y al mismo tiempo mantiene el equilibrio de las bacterias beneficiosas en los intestinos
3. . Ayudas de hígado:
El consumo regular de té de diente de león beneficios del hígado por mantenerla saludable y ayuda a asegurar el equilibrio de electrolitos en el cuerpo. Se elimina toxinas de manera eficaz y mantener los niveles de hidratación saludable.
4. Bombas de hasta Los Riñones:
Cargado con propiedades útiles, diente de león inhibir el crecimiento de bacterias dañinas en el riñón y el sistema urinario. También es un buen diurético que ayuda a limpiar los residuos en los riñones y elimina el exceso de sales del cuerpo.
5. Combate el cáncer:
diente de león se sabe para retardar la propagación de las células cancerosas. También reduce su crecimiento en el cuerpo humano. hojas de diente de león son particularmente eficaces contra el cáncer, ya que son ricos en fitonutrientes y antioxidantes que son muy eficaces para combatir y luchar contra el cáncer.
6. Restaura el resto azúcar:
Diente de león es conocido por su capacidad para mantener los niveles de azúcar e insulina en el cuerpo sanos
7.. Cargado de antioxidantes:
diente de león es también una buena fuente de antioxidantes, lo que significa que reduce el daño causado por los radicales libres en el cuerpo humano. Ayuda a que el cuerpo y la piel se mantenga joven durante un período de tiempo más largo.
8. Reduce los niveles de colesterol:
té de diente de león también trabaja para mantener los niveles de colesterol en la sangre bajo control
9.. Saludable Vesícula Biliar:
té de diente de león es también una buena manera de asegurarse de que su vesícula biliar se mantiene saludable, ya que ayuda a reducir la inflamación al tiempo que mejora la producción de bilis. También ayuda a los bloqueos de la vesícula biliar claras.
10. Aumenta la inmunidad de energía:
té de diente de león efectivamente aumenta el poder inmunológico y protegerse de los microbios y hongos que pueden causar infecciones. Esto hace que el cuerpo más sano y más fuerte desde el interior.
11. Inflamación:
té de diente de león es una buena manera de reducir la inflamación en cualquier parte del cuerpo. El diente de león es rica en fitonutrientes y ácidos grasos esenciales que ayudan a bajar los niveles de inflamación. Reducción de la inflamación también significa menos inflamación y el dolor!
12. Mejora la función cerebral:
diente de león es una rica fuente de vitamina K, un mineral importante para el funcionamiento adecuado y saludable del cerebro. La vitamina K ayuda al cerebro a combatir el daño neuronal y previene la enfermedad de Alzheimer en seres humanos.
13. Más sano, hermoso y piel libre de acné:
diente de león es una rica fuente de carotenoides, que son buenos para la piel. La raíz, se hace una pasta, añadido a un paquete es una buena manera de tratar y combatir las infecciones fúngicas y microbianas como eczema, piel escamosa y la tiña.
14. Fortalecer los huesos:
diente de león es también una rica fuente de calcio. El calcio es vital para el crecimiento y desarrollo de huesos sanos. El diente de león contiene vitamina C y leutin que reduce el daño en los huesos. Dado que también ayuda a reducir la inflamación, el té de diente de león puede proporcionar alivio a los pacientes que sufren de dolor en las articulaciones de la rodilla y la artritis.
15. No más Estreñimiento:
Muchos de nosotros sufren de repetidos episodios de estreñimiento e infusiones de diente de león es el tratamiento ideal para este problema irritante. Tener las raíces añade directamente a más fibra a su dieta, lo que asegura los movimientos de intestino más suaves.
Por lo tanto, probar el té de diente de león para ayudar a resolver sus problemas de salud hoy en día. Pero si se siente de forma remota alérgico a ella, hable con su médico consultor o médico lo antes posible.
Esta es una moda pasajera de la salud que usted debe abrazar sin pensarlo dos veces!
¿Le gusta el té ? ¿Qué hay de té verde? ¿Cuál es tu favorito? No comparta su experiencia con estos beneficios del té de diente de león con nosotros en la sección de comentarios.