bardana, que es conocido por ser un nativo de Siberia y el norte de Europa, es una planta de la maravilla, que está repleto de nutrición y propiedades curativas. La raíz de bardana se utiliza como un vegetal, así como para fines medicinales. Los brotes jóvenes, raíces y tallos pelados de bardana contienen antioxidantes y propiedades promotoras de la salud. Incluso es promocionado como un remedio de desintoxicación! La bardana no sólo es bueno para su salud, pero también es bueno en atender a sus necesidades de belleza
9 ventajas asombrosas de las raíces de bardana:.
A continuación se presentan las 9 sorprendentes beneficios de la bardana para la piel , el cabello y la salud
Beneficios para la piel: bardana.
Una piel bella es algo que todos deseamos. La bardana puede ayudar a obtener la piel de sus sueños:
1. Piel fresca y limpia:
Enriquecido con propiedades curativas, bardana trata con eficacia el acné, espinillas, eczema, piel seca y manchas. El uso de la bardana en un paquete de la cara hecha en casa puede ser útil en la lucha contra acnes y suaviza la piel. Hervir una cucharada de raíz de bardana en una taza de agua. Ahora agregue la harina de avena a la solución. Mezclar 1 cucharada de puré de aguacate y 2 cucharadas de jugo de limón. Hacer una pasta suave y lo utilizan como un paquete de la cara. Aplicar en la cara y esperar 30 minutos. Enjuague con agua normal. Su piel se siente refrescado
Beneficios de bardana para el cabello:
2. Combate la caída del cabello y trata la caspa:
La bardana es eficaz no sólo para luchar contra la caída del cabello, sino también en el tratamiento de la caspa y la picazón del cuero cabelludo. Pruebe estas recetas sencillas para un cabello hermoso.
3. La bardana té Aclarado:
Té de bardana es una receta sencilla que se puede utilizar para el cuidado del cabello. raíz de bardana Brew en agua hirviendo y dejar enfriar. Utilizar el té de bardana para el cabello con regularidad como un último aclarado para fortalecer las raíces del pelo y combatir la caída del cabello.
4. La bardana-miel Infusión:
Añadir 1 cucharada de miel a una taza de té de bardana recién hecho. Utilizarlo como un acondicionador sin enjuague y lavar después de 15 minutos para conseguir un cabello sano
Beneficios de Salud de bardana:. Bardana
, que se conoce por una variedad de nombres como semilla de rebabas, rebabas espinosa, botones de berberechos y los botones del mendigo, puede beneficiar a su salud de muchas maneras. De hecho, cientos de personas consumen regularmente bardana porque creen que ayudaría en la purificación de la sangre, matar los gérmenes, el tratamiento de infecciones y reducir el reumatismo. Éstos son los cinco principales beneficios para la salud de bardana:
5. Curas Diabéticos:
Se controla eficazmente los niveles de azúcar en la sangre y el ritmo cardíaco, ya que contiene bajos niveles de sodio y alto nivel de potasio. ¿Sabías que cada 100 gramos de raíz de bardana que se consumen, proporciona el 6,5% de la cantidad necesaria de potasio?
6. Mantiene cáncer visitante:.
Desde la raíz de bardana contiene vitamina C y vitamina E, junto con la niacina, ácido fólico, piridoxina y riboflavina, se considera eficaz en mantener el cáncer, infecciones y problemas neurológicos en la bahía
7. Para una mente sana:
La raíz de bardana es una rica fuente de vitamina B6. Cada 100 gramos de raíz de bardana proporciona al cuerpo 1/10 º de nuestras necesidades diarias de la misma. Esta vitamina es esencial para el funcionamiento normal del cerebro. 8. Para una digestión saludable: La bardana es conocido por ayudar a fortalecer el estómago, mejorar la digestión y aliviar los problemas de gas. La sede del intestino y elimina las toxinas del intestino grueso. 9. Mantiene Riñones Sanos: Se dice para fortalecer y nutrir los órganos urinarios y los riñones Una palabra de precaución:. Es muy importante conocer el lado efectos asociados con todo lo que queda sujeto a su cuerpo. Después de todo, no se desea que los beneficios de salud deben convertirse en peligros para la salud! Por lo tanto, aquí hay una palabra de precaución, que se debe tener en cuenta mientras que el consumo de bardana: Trate de bardana para su salud y la belleza, que es una medida única para todas su salud necesidades! ¿alguna vez ha tratado de bardana? ¿Sería beneficioso? No comparta su experiencia con nosotros en la sección de comentarios.
