La depresión puede ser agobiante, la prevención de la víctima de vivir una vida normal y feliz. La mayoría de los antidepresivos utilizados para tratar este problema psicológico vienen con una gran cantidad de efectos secundarios. En tal escenario, que tiene sentido para girar hacia la naturaleza para encontrar una cura!
St. Hierba de San Juan es una de las hierbas más populares usadas en Europa y los EE.UU.. Está disponible over-the-counter principalmente para tratar la depresión y la ansiedad. También conocido como Hypericum perforatum, hierba de San Juan también tiene varios beneficios para la salud. De hecho, muchas culturas incluso el uso de esta hierba para deshacerse de los malos espíritus que actúan sobre el cuerpo!
Los extractos de hierba de San Juan contienen hipericina, que es el compuesto activo único. Otro constituyente, hiperforina, también funciona como un antidepresivo. La hierba también contiene otros componentes, como los flavonoides y taninos, que también poseen varios beneficios medicinales.
St. Wort Beneficios de Juan:
Beneficios para la piel: Read
1. Piel sana:
lesiones cutáneas, quemaduras e irritaciones de la piel causadas debido a los cortes de menor importancia pueden ser curados con la aplicación de aceite de hierba de San Juan. Cremas también están disponibles para el tratamiento de estos problemas, pero los aceites funcionan mejor para dar alivio. Por desgracia, la forma de aceite de esta hierba sólo está disponible en algunas tiendas de hierbas seleccionadas. Las propiedades antibacterianas y antiinflamatorias de esta obra de hierbas en la piel para ofrecer algún alivio de estas enfermedades de la piel irritantes.
Beneficios para la salud:
St. hierba de San Juan fue utilizado por los antiguos griegos para tratar una serie de trastornos de la salud. Incluso hoy en día, se utiliza ampliamente para aliviar el:
2. Depresión:
Investigación y estudios en países europeos han encontrado que la hierba de San Juan funciona como una gran alternativa a base de hierbas cargados antidepresivos químicos. Se puede utilizar para el tratamiento de la depresión leve a moderada. Que tiene menos efectos secundarios que muchos otros antidepresivos y eso es lo que lo hace tan popular en países como EE.UU.. Pero es importante recordar que si usted está sufriendo de depresión aguda, siempre es mejor buscar a un médico antes de auto medicarse.
3. Ansiedad:
Algunos estudios han indicado que la hierba de San Juan puede ofrecer alivio de la ansiedad. La investigación se encuentra todavía en fase incipiente, aunque la gente ya dar fe de las capacidades de ansiedad curado de esta hierba.
4. Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC):
Las personas que sufren de trastorno obsesivo compulsivo o TOC a menudo son los que se ocupan de la ansiedad. A menudo el blanco de las bromas, los enfermos de TOC rara vez consiguen su día en el sol. Hierba de San Juan es que ofrece algo de alivio de los síntomas del TOC, pero son insignificantes.
5. El dolor de oído:
Las infecciones del oído (otitis media) que causan dolor de oído pueden ser curadas con el uso de la hierba de San Juan. Un estudio que incluyó a 100 niños demostró que una combinación de ajo, hierba de San Juan, caléndula y el gordolobo puede funcionar como una solución a base de hierbas eficaz para proporcionar alivio del dolor de oído.
6. Dejar de fumar:
El fumar es un mal hábito, casi todo el mundo sabe eso. Pero dejar de fumar es otro juego de pelota en conjunto! Una de las aplicaciones más prometedoras de la hierba de San Juan es que puede ser utilizado para ayudar a uno a dejar de fumar. Se están realizando estudios para dar a todos aquellos fumadores que desean dejar el hábito de un rayo de esperanza.
7. Otras condiciones:
St. También se recomienda la hierba de San Juan para condiciones con síntomas psicológicos como síntomas de la menopausia, insomnio, síndrome premenstrual, trastorno de déficit de atención y trastornos afectivos estacionales
Una palabra de advertencia:.
Aunque no es tan extensa como los efectos secundarios que vienen con el uso de antidepresivos, hierba de San Juan no causan algunos efectos negativos. Estos incluyen:
Nunca reemplace la hierba de San Juan este auto con cualquier medicamento de venta libre. Siempre consulte a su médico antes de usar cualquier forma alternativa de medicina, incluyendo la hierba de San Juan. Una vez que obtenga un todo clara de su médico, usted puede seguir adelante y disfrutar de los beneficios de esta hierba diversas ofertas!
¿Usted sufre de depresión? ¿Está en los antidepresivos? ¿Es que causan efectos secundarios? No compartir con nosotros en la sección de comentarios.
