Las frutas son uno de los mejores alimentos que tienen innumerables beneficios para el cuerpo, la piel y el cabello. No hay nada más beneficioso que la adición de frutas a su dieta diaria para garantizar que se cumpla el requerimiento de nutrientes. Una de las mejores frutas tiene tiene varias ventajas en la tienda es la granada.
Una buena manera de obtener beneficios de la fruta es preparar un delicioso vaso de zumo de granada. La mejor parte es que es muy fácil y rápida de hacer el jugo de granada. Para mostrar la dirección correcta, los pasos de preparación se dan a continuación: -
Cómo hacer jugo de granada en el Home:
ingredientes necesarios: Granada - 1 pieza El azúcar o miel - Al gusto agua - 240 ml Método de preparación: 1. Tome la granada y lo dividirá en dos mitades. Esto debe ser sumergido en un recipiente lleno de agua durante un tiempo. Las semillas de la granada se deben tomar mientras se sumerge en el recipiente. Esto asegurará que la membrana blanca separa de las semillas y el flujo en la parte superior del agua. 2. no se requieren las cáscaras y la membrana. Es sólo las semillas que son necesarios para el zumo de granada. 3. Las semillas deben ser tensas desde el agua. Esto se debe poner en una licuadora limpia. El siguiente es ejecutar la licuadora 2-3 veces que se rompan las semillas perfectamente. 4. Tome otro recipiente limpio y un colador de malla. Asegúrese de que ellos se lavan adecuadamente antes de que la mezcla se vierte en la malla. Tratar de presionar la pulpa tanto como sea posible para extraer el líquido en el recipiente entero. Esto separa el jugo de la pulpa. 5. Para el jugo, añadir un poco de azúcar para endulzar. Una gran cantidad de personas que no tienen en cuenta el azúcar, debido a razones de salud. La miel puede ser añadido en cambio, si te gusta el sabor. 6. ! A esto, añadir un poco de agua y disfrutar de su bebida Esto es cómo hacer que el jugo de granada fresca 5 extremidades superiores mientras se prepara:. 1. Si es posible, tratar de cumplir con las granadas orgánicos que tienen mucho más beneficios que los que normalmente están disponibles. 2. Limpiar todas las copas y utensilios que se utilizan para la preparación del jugo. Esto asegurará una higiene adecuada y una bebida limpia y segura con los máximos beneficios para la salud. 3. Dado que la granada se sabe que las manchas, asegúrese de usar una cubierta o plataforma adecuada antes de preparar el jugo. 4. Sacar las semillas de la cáscara de una manera suave. Evitar pulsar las semillas demasiado duro o no realmente conseguirá cualquier jugo. 5. Utilice un paño de muselina para colar el jugo si usted tiene una opción. Esta es una versión mucho más seguro de un colador de malla 5 mejores beneficios del jugo de granada:. 1. Para los diabéticos: El jugo de granada ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre 2.. Para la presión arterial: Un vaso de zumo de granada le ayudará a mantener la presión arterial a raya y, como resultado, también mantiene el corazón sano 3.. Para Inmunidad: Para fortalecer el sistema inmunológico, tener un poco de zumo de granada cada día. Esto evitará que las enfermedades de distancia! 4. Curación para la anemia: Los altos niveles de minerales en el líquido, especialmente hierro ayudarán a los pacientes anémicos para conseguir una curación natural. Esto ayuda a aumentar la producción de células rojas de la sangre. 5. Los retrasos Envejecimiento: Para aquellos que quieren verse atractivas, retrasos jugo de granada envejecimiento y compatible con todos los tipos de piel. También suaviza la textura de la piel y le da un brillo natural.