El limón amargo que han podido disfrutar en su limonada o ensalada es una fuente inagotable de beneficios!
limón proviene de un árbol perenne originalmente encontrada en Asia. El fruto es por lo general de color verdoso o de color amarillo. La fruta entera, con su pulpa, el zumo, la cáscara y la cáscara, se utiliza para cocinar, así como con fines no culinarias. El jugo de limón se utiliza a menudo para hacer limonada y otras bebidas de limón. El jugo contiene ácido cítrico al 6%, lo que hace que su sabor amargo. Contiene vitamina C, calcio, ácido fólico, la vitamina B5, la vitamina B3, vitamina B1, vitamina B2, hierro, magnesio, fósforo, potasio, zinc, así como azúcar, hidratos de carbono, fibra dietética, grasa y proteína.
KingdomPlantaeGenus Citrus
Especies C. × limon
Nombre binomial Citrus limon
NamesLemon Común, Citrus medica. Citrus limonum. Citronnier. Neemoo. Leemoo. Limoun. LimoneIndian NamesNimbu (Hindi), Nimmakaaya (Telugu), Elumichai pazham (Tamil), Cherunaranga (Malayalam), Nimbe (kannada), limbu (Gujarat), Lebu (bengalí), Kagadi limbu (marathi) y Nimbha (Punjabi)
Beneficios de salud de limón: Read
Los limones tienen ácido cítrico, por lo que el sabor ácido. El jugo ayuda a formar alcalina en el cuerpo y se utiliza en la cocina, así como varias otras cosas
A continuación es una lista exhaustiva de los beneficios para la salud de limón:.
1. Inmunidad frío:
Los limones son una fuente rica de vitamina C. La vitamina C es esencial para mantenerse inmune a la tos y el resfriado. Los limones contienen flavonoides que funcionan contra los virus y mantener el cuerpo en forma.
2. Restablece el equilibrio del pH del cuerpo:.
Limones ayuda en alcalinizantes el cuerpo a restablecer el equilibrio del pH del cuerpo
3. Facilita el intestino Movimiento:
Beber jugo de limón con agua caliente por la mañana le ayudará en el movimiento regular y fácil de intestino. A raíz de una dieta de la limonada es beneficioso para las personas con las deposiciones con problemas.
4. Ayuda a disolver el ácido úrico:
El jugo de limón ayuda a disolver el ácido úrico y otros venenos. También ayuda a licuar la bilis. Todo esto ayuda a estimular el hígado y desintoxicación de la misma.
5. Evita problemas gástricos:
En la medicina tradicional ayurvédica, el limón es muy valorado, ya que ayuda con problemas gástricos. Ayuda a mantener la visión segura, es picante y funciona como un astringente.
6. Antienvejecimiento:
La vitamina C se encuentra en los limones ayuda a neutralizar los radicales libres que causan el envejecimiento y las enfermedades
7.. Aniónico:
Limón se ha descubierto que el único alimento en el mundo que es aniónico (iones con carga negativa). Por lo tanto, es muy importante para el cuerpo.
8. Bueno para los ojos:
trastornos
oculares han mostrado una mejora con el consumo de limón, que tiene rutina
9.. Lucha contra el Cáncer:
Limón se ha descubierto que tienen 22 compuestos contra el cáncer. Estos incluyen limoneno que ralentiza el crecimiento de los tumores de cáncer, y los glucósidos de flavonoles que pueden detener la división celular en las células cancerosas.
10. Combate los gusanos intestinales:
limón ayuda a destruir la presencia de gusanos intestinales
11.. Eficaz contra de Parkinson:
cáscara de limón tiene tengeretin que es eficaz para los trastornos cerebrales como la enfermedad de Parkinson
12.. Antibacteriano:.
Limón es conocida por sus propiedades antibacterianas y puede destruir la malaria, el cólera, la difteria, la fiebre tifoidea y otras bacterias
13. Fortalece los vasos sanguíneos:
La vitamina P que se encuentra en los limones ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos
14.. Presión arterial:
Los limones se utiliza en el tratamiento de la presión arterial alta, así
15.. Se usa para tratar el escorbuto:
La vitamina C presente en limón ayuda para tratar el escorbuto. Las poblaciones de la Marina Británica de sus buques con limones para ayudar a los marineros tienen al menos una onza de jugo de limón cada día.
16. Salud del Riñón:
El ácido cítrico en el limón ayuda a disolver los cálculos biliares, cálculos renales, así como los depósitos de calcio
Beneficios de la piel de limón:.
17. Astringente:
limón se puede utilizar como un astringente de la piel
18.. Elimina el exceso de grasa de la piel:
jugo
limón puede ayudar a reducir el exceso de oleosidad de la piel
19.. Antiséptico:
El jugo de limón es un antiséptico natural y, si se utiliza dentro de una máscara facial, que puede ayudar a aceite claro y suciedad, así como las bacterias que causan brotes de
20.. Reduce el acné:
El jugo de limón es muy eficaz para reducir el acné. Use un pequeño bastoncillo de algodón empapado en jugo de limón recién exprimido. Aplicar esto en el acné para ayudar a reducir su aparición.
21. Elimina Cicatrices:
El jugo de limón también se dice que es eficaz para las espinillas y las cicatrices del acné. El uso de jugo de limón recién exprimido sobre las cicatrices después de limpiar la cara en la noche ayudará a reducir la apariencia de las cicatrices. PÁGINA ANTERIOR
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