¿Cómo lidiar con una ruptura? 8 formas de verlo POSITIVELY

¿Cómo lidiar con una ruptura? 8 maneras de ver de manera positiva

¿Cómo lidiar con una ruptura? 8 maneras de ver que
positivamente

'Es mejor haber amado y perdido que nunca haber amado en absoluto.'

-Alfred Lord Tennyson

Romper nunca es fácil, incluso cuando sabes que es lo mejor y, para empezar, buscando el lado bueno es la última cosa en su mente, pero hay resultados positivos a una ruptura que no piensa en el momento. Más a menudo que no, una ruptura conduce a nuevos comienzos y que abre nuevas puertas que usted nunca incluso considerado antes, así que no se siente bajo de ánimo, alegría en vez y leer nuestros ocho consejos sobre cómo hacer frente a una ruptura y formas que se pueden ver en una luz positiva:

1. Rupturas nos ayudan a ser una persona

'otra mitad' El término se utiliza a menudo para describir a alguien en una relación a largo plazo y lo que realmente está diciendo más bien uno. "La otra mitad" implica que usted no es un entero sin la otra persona y, por supuesto, que simplemente no es verdad. Romper enseña que somos seres humanos en nuestro propio derecho, y nos volvemos más fuertes e independientes, como resultado de la experiencia.

2. Simplemente no estaba destinado a ser

Otro consejo sobre cómo hacer frente a una ruptura es - simplemente aceptar que simplemente no estaba destinado a ser ... Es cursi, que es un cliché, pero hay realmente es una gran cantidad de verdad en este dicho. Puede haber un solo motivo para una ruptura, tales como la infidelidad, pero por debajo de eso, es probable que haya razones más profundas. Se mire como se mire, si no se va a trabajar, entonces es mejor si la misma.

3. Pasando por una ruptura que hace que una persona más fuerte

Como lidiar con una ruptura emocional es difícil, pero a partir de ese dureza viene otro más fuerte que. Tenemos que aprender a lidiar con muchas, muchas cosas en la vida: decepciones, duelos y en algún momento incluso la traición, pero cada una de estas experiencias que pasamos nos enseña nuevas lecciones y nos convertimos en una persona mejor de ella
4. Redirigir su frustración

Otro gran consejo sobre cómo hacer frente a una ruptura es - redirigir su frustración
Una buena manera de hacer un uso positivo de su ira y frustración con. su ex es canalizar esa agresión en algo más productivo. Olvidar la paliza hombre o la rasgadura de sus ropas, y salir y hacer algo en su lugar. Hacer ejercicio, establecer nuevas metas, tomar hasta correr o tomar un nuevo hobby y canalizar toda esa energía en algo útil.

5. Permítase un tiempo de duelo

Otro consejo sobre cómo hacer frente a una ruptura es - le permita tener tiempo de duelo. Aun cuando se sabe que es lo mejor, no se bata para sentirse triste, que es una parte natural y esencial del proceso de curación. Derramar una lágrima si es necesario, ordenadas de distancia los recordatorios alrededor de la casa y luego, cuando esté listo, puede seguir adelante.

6. Una separación le devuelve su libertad!

Puede que no sea que quería, pero una ruptura libera a ser capaz de hacer las cosas en la vida que desea hacer. Ahora puede tomar decisiones sobre dónde quiere ir en su vida, sin tener que considerar el punto de vista de otra persona, por lo que empezar a planificar ahora!

7. Ámate a ti mismo y ponerse en primer lugar

olvidar todos los "debería tienen" y "podría imprescindibles 'que podrían estar pasando por su mente, es el momento para que usted ahora a ponerse en primer lugar. Estas cosas son rara vez sólo culpa de una persona, ya que se necesitan dos para bailar el tango, por lo que no se culpe. En su lugar, utilice el tiempo que tiene ahora para disfrutar de algunas cosas agradables y disfrutar.

8. No es el final, es el comienzo

El cierre de la página en un capítulo no es el final del libro. Tener una visión positiva de este episodio en su vida, cuando se puede, y recuerda que este capítulo se puede haber terminado, pero eso significa que hay toda una nueva y emocionante a la espera de que más de la página siguiente.

¿Cómo lidiar con una ruptura? ¿Tiene algunos consejos? Por favor, puedes compartirlas en la sección de comentarios libres.

Permanezca feliz y el amor de su vida!