Ver fotos del masaje alivia la ansiedad, casi en la misma medida la relajación tan simple en una habitación a solas con música suave y relajante, concluye un nuevo juicio study.A sometido a 68 pacientes de salud de grupo con trastorno de ansiedad a 10 sesiones de una hora en ambientes agradables y relajadas, cada uno con un terapeuta de masaje con licencia que dieron a luz ya sea masaje o uno de los dos tratamientos de control: la terapia de relajación y ndash; respirar profundamente mientras se está acostado; La termoterapia y ndash; teniendo los brazos y las piernas envueltas de forma intermitente con almohadillas térmicas y toallas calientes. Los tres tratamientos fueron proporcionados mientras se está acostado sobre una mesa de masaje en una habitación suavemente iluminada con música tranquila. Los pacientes fueron entrevistados tres meses más tarde y preguntó acerca de sus efectos psicológicos y físicos de su ansiedad. Los tres de los grupos informaron de que sus síntomas de ansiedad habían disminuido en un 40 por ciento al final del tratamiento y que también habían tratado a su depresión. El equipo de investigación no detectó diferencias entre los tres grupos; pero el ensayo no incluyó un grupo control que no recibió tratamiento en all.There era sin efectos especiales recibidas de masaje solo. Por lo tanto se puede concluir que los beneficios de masaje pueden ser debido a una respuesta de relajación generalizada.
