Dejar de fumar con Remedies

Ver FotosGente se vuelven adictos a fumar debido al contenido de nicotina en los cigarrillos. La nicotina se absorbe y penetra en el torrente sanguíneo a través de los pulmones. La nicotina estimula la actividad eléctrica en el cerebro y también tiene un efecto calmante especialmente en los momentos de estrés. La nicotina se toma en muchas formas, pero la forma más común es la de fumar. Esto es muy peligroso para los pulmones y también causa otras enfermedades graves como el cáncer. Hoy en día, casi uno de cada tres es un adicto a los cigarrillos y por lo tanto, el mensaje de dejar de fumar está haciendo rondas. Fumar no sólo tiene efectos dañinos para la persona que practica, pero también es perjudicial para el medio ambiente. Dejar de fumar es la reciente solicitud está hecha por muchos ambientalistas. Después de dejar de fumar, los síntomas de abstinencia pueden ser difíciles de manejar por algún tiempo, pero no es nada peligroso. No es fácil dejar de fumar para los adictos. Por lo tanto, aquí están algunos remedios naturales para dejar de fumar para una saludable - 1.Vitamin C – Fumar, en el transcurso del tiempo hace que sus nervios débil y dependía de la nicotina para manejar el estrés. La vitamina C es el mejor suplemento para fortalecer los nervios. Incluir tres vasos de zumo de cítricos todos los días en su dieta para curar y fortalecer los nervios débiles. Este trabajo se pregunta en la reducción de la urgencia de smoking.2.Keep boca ocupada y ndash; Cuando se siente un fuerte deseo de fumar, simplemente masticar algo. Puede ser una goma de mascar, algunas verduras frescas par hervida o un chocolate. Esto ayuda a mantenerlo distraído de la urgencia. Usted notará que el impulso morirá de distancia en sometime.3.Ajwaine /copticum y ndash; Esta es una muy buena fuente de a perecer un impulso de fumar. Ase algunos Ajwaine con un poco de sal y masticarlo. Esto generará un poco de calor en la boca, por lo tanto ayudará a deshacerse de la urgencia de smoking.4.Honey y ndash; Cuando sienta la necesidad de fumar, poner un poco de miel en la boca. El sabor dulce de la miel, es muy eficaz en la reducción de la urgencia de smoking.5.Radish y ndash; Mezclar dos cucharaditas de jugo de rábano con poca miel y tenerlo dos veces al día. Esto ayuda a hacer fuerte el nervio y reducir la necesidad de fumar. Esto aumenta la capacidad del cuerpo para dejar smoking.6.Lobelia y ndash; Lobelia es una hierba que juega a los mismos trucos en el cerebro como la nicotina, pero no daña el cuerpo en cualquier forma. Esta hierba alivia el cuerpo del síndrome de abstinencia de dejar de fumar, como la irritabilidad, hambre, debilidad etc. Estos seis remedios naturales para dejar de fumar que no sólo ayudan a deshacerse del hábito sino que también cura todos los efectos nocivos que el tabaco ha hecho al cuerpo.