Ver PhotosWe todos han oído hablar de la frase, "desayunar como un rey, almorzar como un príncipe y cena como un mendigo". Esto no tiene ninguna verdad más de acuerdo con el Volker Schusdziarra en el Else-Corona-Fresenius Centro de Medicina Nutricional. Según él, es un mito que comer un enorme desayuno reducirá el consumo de calorías de todo el día y reducir el peso. Según Volker Schusdziarra, comer un desayuno pesado sólo conduce a aumentar su consumo de calorías durante todo el día.
