Los alimentos que son malos para su Teeth

Cuidado del diente es muy importante. Como parte de la higiene personal, usted debe cepillarse los dientes dos veces al día. Esto ayuda a evitar el olor de la boca, eliminar pequeñas partículas de alimentos que quedan atrapados entre los dientes, previene la caries dental y le da dientes blancos.

Hay muchas personas que se esfuerzan para conseguir los dientes blancos y luchar contra la caries. Desde medicamentos hasta remedios naturales, hay muchas maneras de conseguir los dientes blancos y combatir otros problemas de los dientes y la boca. Por ejemplo, palos de neem, aceite de mostaza, sal, limón son algunos ingredientes naturales que se utilizan para combatir la caries dental, blanquear los dientes y evitar el olor de la boca.

Hay muchos alimentos que pueden dañar los dientes y hacer que sea de color amarillo. La caries y el mal aliento es también ocurre debido a diversos alimentos. Si usted tiene alimentos pegajosos, se pegan entre los dientes y conduce a la caries.

El hilo dental es una de las maneras más fáciles para sacar las partículas de comida de los dientes. Incluso los palillos de dientes son de gran rescate en restaurantes y hoteles. Sin embargo, no se puede llevar en el bolsillo y comenzar a usar después de la comida. Tienes que o bien tomar las partículas de alimentos a cabo o evitar el consumo de estos alimentos.

Esta es la lista de los alimentos que debe evitar, ya que se atascan en los dientes.

Queso

Este producto lácteo puede añadir un sabor diferente al plato y hacerlo más tentador. Sin embargo, palo de queso en los dientes puede causar caries en la boca y el olor.

Chocolate

A todos nos gusta comer chocolate y es bueno para el corazón también. Sin embargo, el dulce puede construir gérmenes y bacterias que dañan los dientes y obtiene su depósito en las encías. No comer chocolate regularmente. Si usted come, asegúrese de que se cepilla los dientes después de tenerlo.

palomitas

Comiendo palomitas puede ser el mejor aperitivo mientras ve una película o un partido. Sin embargo, las palomitas de maíz es pegajoso y se queda atascado en los dientes. Sólo se pueden eliminar con un hilo dental.

Especias

El orégano, hojuelas de chile rojo son los peores especias para los dientes., Se pegan entre los dientes y se ve muy feo! Después de tener platos italianos, asegúrese de usar un palillo de dientes y cepillo antes de ir a la cama. Queso y especias pueden quedar atrapados en los dientes y construir bacterias.

Pan

Nuestro desayuno de grapas tiene fibra, pero es pegajosa para los dientes. Es demasiado seco y se queda atascado en las encías. También conduce a olor de la boca. Mantequilla en el otro lado también daña los dientes.

Fideos

Nos encanta acaparar la cocina china en cualquier momento del día. ¿Sabías estos fideos se pueden pegar entre los dientes y construir las bacterias?

Carne

No-vegetarianos no pueden vivir sin tener la carne una vez al día! La pequeña de fibras y tejidos de la carne pueden quedar atrapados entre los dientes y se irrita. Asegúrese de que utiliza un hilo dental después de tener la carne.