Las bebidas saludables de invierno: Evitar Peso Gain

Cuando llega la temporada de invierno, dejamos de beber bebidas frías para evitar el sufrimiento de resfriado, tos y fiebre. Preferimos tener té caliente y otras bebidas que nos mantienen caliente y ayudan a luchar contra el clima frío. Además de sopas, podrá relajarse con una taza de té de infusión caliente. Hay muchas variedades de tés saludables que puede tener en la temporada de invierno.

Para evitar la deshidratación y eliminar las toxinas del cuerpo, aquí están algunas bebidas saludables sin embargo simples que usted puede tener en la temporada de invierno. Salida ...

Ver Fotos

bebida saludable de invierno /bebidas:

sidra de manzana Ron: Esta es una de las famosas bebidas alcohólicas que es ideal para la temporada de invierno. Ron hace sentir cálido y también energiza el cuerpo. Si tiene frío, tomar un vaso de ron o que sea saludable mediante la mezcla con sidra de manzana. Si no desea beber alcohol, añadir unas gotas de vinagre de sidra de manzana en el masala chai y tener esta bebida saludable de invierno.

El té de hierbas: Es otra bebida saludable que es ideal para esta temporada de frío. Los tés de hierbas son curación natural para el resfriado, tos y otros problemas de salud. Por otra parte, los tés de hierbas ayuda para la pérdida de peso. Si usted está preocupado por el aumento de peso de invierno, tomar el té de hierbas con regularidad.

El chocolate caliente: Todos tenemos un deseo de dulces. Caliente chocolate negro puede dar calor a su cuerpo, aumenta el flujo de sangre en el cuerpo, es saludable para el corazón y lo más importante, es un lujo también. Para que sea bebida saludable y baja en calorías invierno, utilizar chocolate negro baja en grasa con leche desnatada. El chocolate caliente es siempre tentador, pero puede ser uno de los alimentos ricos en calorías. Por lo tanto, tenga mucho cuidado si no quiere poner en el peso de invierno.

bebida caliente ponche de whisky: Esta es la copa de ponche especial que se puede preparar para luchar contra el frío. En los inviernos, sufrimos de frío y dolor de garganta. El tratamiento de este problema de salud común de temporada mediante la preparación de la bebida de ponche. Es una bebida caliente en el invierno que se hace con el whisky, agua caliente, limón, miel y clavo de olor.

Café irlandés: Es un cóctel famosa que se hace con café recién hecho y whisky irlandés. Es famosa en muchos países fríos. El whisky y el café alivia la garganta y también te hace sentir caliente. Esta bebida se prepara utilizando el invierno whisky irlandés, café, azúcar (azúcar preferentemente marrón) y la crema batida. Usted puede disfrutar de esta bebida en las noches frías.

Masala Chai: Esta es la bebida caliente de la India que es muy popular en los inviernos y monzones. Hecho con especias de la India como el cardamomo, canela, hojas de albahaca (tulsi) para nombrar unos pocos. Estas especias la convierten en una bebida saludable para combatir el frío y también impulsar la energía del cuerpo.

Estas son algunas bebidas saludables de invierno que se puede tener en su cocina. ¿Cuál es su favorito?