A veces ni siquiera son conscientes del hecho de que estamos causando tensión en los ojos. El tipo más común de la tensión del ojo se asocia con las pantallas de ordenador. De hecho, no es un síndrome llamado ordenador estrés ojo ahora. Tenemos la tendencia a ignorar los ojos fatigados como un problema menor. Pero cuando la tensión en sus ojos resume, puede causar graves daños.
Puede visión borrosa por lo tanto que usted necesita gafas para ver correctamente. Si ya tiene las gafas, la tensión del ojo puede aumentar el poder de sus gafas. Que provoca una serie de otras cosas como dolores de cabeza, dolor de ojos, etc. Clínicamente la tensión del ojo se conoce como Astenopia. No tiene ningún síntoma conjunto, pero podemos estar seguros de las causas.
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Estas son algunas de las cosas que ponen a prueba nuestros ojos sin nuestro conocimiento.
1. La lectura mientras se está acostado: El sueño de un amante de los libros es acostarse en los prados verdes con un buen libro para leer. Pero la lectura mientras se está acostado puede causar tensión en los ojos. Cambia el ángulo de visión que ejerce una presión extra en sus ojos.
2. La fatiga visual por ordenador: El mirar fijamente la pantalla flagrante de la computadora todo el día, obviamente, puede estresarse sus ojos. Usted puede intentar usar gafas antideslumbrantes para evitar que esto en cierta medida.
3. Viendo la televisión: La televisión también tiene una pantalla deslumbrante como el ordenador. Siempre ver la televisión desde una distancia mínima o de lo contrario va a terminar el día con los ojos muy cansados.
4. La lectura durante el viaje: Si se trata de un coche de lujo o en tren, la lectura, mientras que viajar es una mala idea. A medida que el vehículo se mueve, su línea de visión cambia constantemente. Los músculos de los ojos tienen que trabajar más duro para adaptarse al movimiento constante.
5. La luz del sol: Salir en la luz del sol sin equipo adecuado de los ojos le dará más que sólo las arrugas. Los rayos ultravioleta del sol daña los ojos y los hace acuosa.
6. Noche de conducción: Si se conduce por la carretera por la noche durante horas, usted está obligado a tener los ojos llorosos rojos en la mañana siguiente. Las luces de carretera duras de los otros vehículos y el esfuerzo de mirar a la carretera va a forzar la vista.
7. El trabajo de la aguja: Sorprendente pero cierto, coser con una aguja e hilo necesita concentración total de su vista. Es una presión muy pesado en sus ojos.
Estas son algunas de las cosas que forzar la vista. ¿Qué más lo estresa los ojos?
