Una mujer puede tener varias razones para querer retrasar sus períodos. Ella puede ser que desee retrasar sus períodos porque ella podría tener que ir en un viaje largo, extenuante y tener su período comprometerá seriamente su movilidad. Ella podría tener una ocasión especial o función que sube, en donde estar en su período será una molestia adicional. Si la mujer sufre de una condición médica grave como la anemia, que hace que los períodos frecuentes y dolorosas un peligro para la salud.
El uso de métodos naturales para retrasar sus períodos es seguro para unos pocos días hasta hasta unas pocas semanas. Si desea retrasar sus períodos durante un período más largo que eso, es recomendable obtener la opinión profesional de un médico.
El retraso de la menstruación con frecuencia obstaculizará el funcionamiento normal de su cuerpo, por lo que es mejor probar estos diversos métodos sólo cuando su necesidad es muy urgente. A continuación se presentan algunos consejos para retrasar sus períodos de forma natural.
comida picante
Muchas mujeres siguen el principio de que si se come la comida picante, entonces su periodo va a pasar más rápido. Si se utilizan los alimentos picantes para acelerar su período, entonces también se puede utilizar para retrasar su periodo. Abstenerse de comer la comida picante o evitar la comida picante en su dieta regular será una forma efectiva para retrasar su periodo natural. Asegúrese de evitar las especias comunes como el ajo, la pimienta o jengibre. Comience esta dieta al menos dos semanas antes de la fecha de retrasar sus períodos.
Vinagre
Tome un vaso de agua mineral y mezclar tres o cuatro cucharadas de vinagre en ella. Beber este es una manera eficaz para retrasar sus períodos. Que se ralentizará sus síntomas menstruales y reducir el flujo también. Beber este remedio natural por lo menos dos o tres veces al día para obtener los mejores resultados.
Gram Lentejas
Un método tradicional para retrasar de forma natural su periodo era tener frito sopa de lentejas gramos con agua tibia. Se supone que ya tiene esta sopa de lentejas gramos cada día, por lo menos una semana antes de la menstruación. Puede preparar esta friendo gramo hasta que se vuelven relativamente suave. Moler el gramo frito hasta que se convierte en un polvo fino. Este polvo se puede utilizar como la base de la sopa, mediante la adición de agua caliente al polvo. Para obtener los mejores resultados, tener esta sopa cada mañana con el estómago vacío.
Gelatina
Este es un método muy eficaz para retrasar la forma natural de su período. Tome un paquete de mezcla de gelatina y se mezcla bien con agua tibia. la ingestión rápida de esta mezcla ayudará a poner fuera de su periodo de alrededor de cuatro horas. Esta es una excelente manera de retrasar su periodo natural, cuando se enfrentan a una situación de emergencia.
Estrés
Esta es una de las mejores maneras naturales para retrasar su período. Si una mujer se somete a una gran cantidad de estrés, se le pase su ciclo menstrual o su período será retrasarse, incluso si ella no quiere que su ciclo menstrual para alterar. Usted puede tratar de tomar más responsabilidades en su vida que lo empujarán a sus límites. O puede dedicas a un nuevo proyecto que puede ser emocionalmente agotador para usted.
Ejercicio
El estrés físico es también un disparador para retrasar su periodo natural. A sabiendas que empuja contra sus límites físicos para inducir el estrés es más saludable que tratar de inducir estrés emocional. Incluso si hace ejercicio regularmente y es una persona normalmente en forma, tratar de llevar a cabo completamente a sí mismo. Opta por los entrenamientos de alta intensidad cuando en un gimnasio. También puede tratar de ejercicios vigorosos como el ciclismo cuesta arriba, danza aeróbica o nadar vueltas continuas. El ejercicio es una de las maneras más sencillas y naturales para retrasar su período.
